10 советов, как приучить кошку спать всю ночь

У вашей кошки есть раздражающая привычка будить вас ночью, наступая вам на лицо, царапая голову, забираясь под одеяло, мяукая или воя? Это может быть настоящей проблемой. Лишение сна, вызванное домашними животными, имеет как физические, так и психические последствия, длящиеся недели или даже месяцы.

Из этой статьи вы узнаете, как уложить кошку спать по ночам, чтобы вы тоже могли хорошо выспаться.

Чтобы понять, почему наши кошки делают то, что они делают, мы должны оглянуться на их предков.

Предки наших домашних кошек (североафриканская дикая кошка) предпочитали одиночный образ жизни, были ночными или сумеречными охотниками. Эти поведенческие черты сегодня сохраняются у многих домашних кошек, влияя на их привычки сна и активности.

Сегодняшние домашние кошки ведут сумеречный образ жизни, а это означает, что они наиболее активны в часы непосредственно перед восходом солнца и сразу после того, как оно опускается за горизонт каждый вечер.

Это означает, что ваша кошка совершенно нормально будит вас рано утром или носится по дому вечером. вы оба.

Прежде чем вы начнете приучать кошку спать всю ночь, исключите любые заболевания

Хотя кошки, естественно, наиболее активны по вечерам и ранним утром, некоторые кошки также плохо спят ночью из-за эмоциональных или физических проблем.

Инфекция, болезнь и боль могут изменить нормальный режим сна и активности у кошек. Чтобы исключить какие-либо медицинские проблемы , отведите кошку к ветеринару для всесторонней проверки здоровья.

Причины, по которым ваша кошка может плохо спать ночью

Пока это Это нормально, что кошки наиболее активны рано утром и вечером, у кошек могут быть проблемы со сном ночью из-за проблем со здоровьем или стресса.

Может быть несколько причин изменения режима сна вашей кошки. Давайте рассмотрим несколько причин, по которым ваша кошка может разбудить вас ночью.

1. Хронический стресс

Как и медицинские причины, хронический стресс может вызывать ряд неспецифических признаков, включая плохой сон. В дополнение к проблемам со сном, стрессовые кошки могут также чрезмерно кричать, казаться беспокойными или чрезмерно ухаживать за собой. Этот тип стресса распространен в семьях с несколькими кошками, которые часто вынуждают неродственных особей конкурировать за ограниченные ресурсы.

2. Скука 

Жизнь в замкнутом пространстве и скучный образ жизни без обогащения окружающей среды может привести к тому, что кошки будут спать весь день и искать внимания своего владельца ночью.

3. Беспокойство/бессонница

Многие кошки испытывают беспокойство в ночное время, несмотря на свою любовь и потребность в длительном сне. Эти кошки обычно бродят по дому посреди ночи, играют с игрушками, туалетной бумагой, сбивают предметы с полок и пытаются добиться ответа от хозяина, пока они спят.

Такое поведение обычно связывают с тем, что ваша кошка ведет ночной или сумеречный образ жизни, но это не всегда здорово. Бессонница может переходить в дневное беспокойство. Если у вашей кошки наблюдается нарушение сна, необходима длительная поведенческая консультация и осмотр у ветеринара.

4. Изменения окружающей среды 

Кошки территориальны, и их острое обоняние является основным средством, с помощью которого они оценивают свое окружение. Переезд в новый дом может вызвать эмоциональный стресс, потерю аппетита и бессонницу у некоторых кошек из-за восприятия новой угрозы безопасности окружающей среды.

5. Когнитивная дисфункция у пожилых кошек

Связанное с возрастом ухудшение функции мозга может привести к поведенческим изменениям, таким как спутанность сознания, плохая память и измененный режим сна. Признаки цикла сна/бодрствования включают частые пробуждения ночью, повышенную сиесту в дневное время и повышенную ночную вокализацию. По оценкам, им страдают более 50 % кошек в возрасте старше 15 лет.

Как заставить кошку спать по ночам?

К счастью, Вы можете использовать различные методы, чтобы побудить кошку спать по графику, который выгоден как вам, так и ей.

После того, как вы установили причину ночной активности вашей кошки, вы захотите принять меры, чтобы помочь ей спать по ночам. Ваш конкретный подход будет зависеть от уникальной ситуации вашей кошки, но следующие советы помогут вам выбрать правильный путь.

1. Создайте благоприятную для кошек домашнюю обстановку

Дизайн улучшенная и стимулирующая внутренняя среда, которая повысит активность, уменьшит умственную монотонность и предотвратит проблемы с поведением. Обогащенное окружение должно предоставлять возможности для лазания, игр, исследований и решения проблем без участия владельца.

Здоровая, стимулирующая среда должна включать в себя когтеточки, кошачьи деревья, игрушки и места, где можно спрятаться.

2. Обеспечьте свою кошку подходящей подстилкой

В отличие от собак, кошки не любят дремать на уровне земли, даже если им предлагают удобные лежаки в корзинах на полу. Они любят укрываться в укромных уголках и занимать укромные уголки, чтобы спрятаться для непрерывного отдыха.

У вашей кошки должны быть разные спальные места по всему дому, но вдали от лотка, еды и воды. Для тревожных/пугливых кошек обеспечьте дополнительные возможности для укрытия с помощью лежаков-иглу или кроватей с высокими бортами.

Кровать или подушка с подогревом, безопасная для кошек, может потребоваться, если регулирование температуры ослабевает по мере старения кошки или во время болезни/выздоровления.

Подробнее:обзор 5 лучших лежаков для кошек 

Если ваша кошка настаивает на том, чтобы спать в вашей спальне, положите рядом с кроватью обнимашку, одеяло или надушенную рубашку.

3. Уважайте важность кошачьего обоняния и феромонов

Кошки используют различные обонятельные и химические (феромоны) сигналы как для общения с другими кошками, так и для оценки окружающей их среды.

Используйте продукт с синтетическими феромонами для кошек, такой как Feliway, в помещениях, где ваша кошка проводит большую часть своего времени, и при переходе в новую среду. Это может повысить их чувство безопасности.

Избегайте очистки участков, отмеченных на морде вашей кошкой, используйте множество горизонтальных или вертикальных предметов для царапания и разбрасывайте сухую кошачью мяту в качестве аттрактанта.

4. Создайте комнату-убежище и распорядок дня с первого дня, когда котенок присоединится к семье.

Большинство владельцев кошек считают, что котята должны быть рядом с ними ночью, особенно в первый раз, когда они появляются. Это может привести к ночным играм, возбуждению и полному отсутствию сна!

Кошки по своей природе активны на рассвете и в сумерках, несмотря на то, что ваш котенок может научиться приспосабливать свой режим сна к вашему образу жизни.

Нет ничего страшного в том, чтобы уложить котенка спать в уютном, теплом и безопасном месте, пока вы не проснетесь утром, при условии, что в комнате есть все необходимое, включая удобную кровать для сна. обеспечить спокойную ночь.

Предоставление специальное место для отдыха вашей кошки может способствовать более здоровому сну.

5. Интерактивные игры и охотничьи игры должны стать частью вашего распорядка дня, особенно перед сном.

Надлежащая игра должна имитировать последовательность хищнического поведения и включать:

• Просмотр
• Преследование
• Погоня за добычей
• Чириканье
• Нападение
• Добыча во рту
• Манипулирование добычей
• Убийственный укус

Игрушки для кошек, например, DaBird или Ловец кошек являются наиболее тактичными и волнующими. Составьте еженедельное расписание, включающее новые предметы и опыт, которые помогут вашей кошке быть спокойнее и избегать полуночных зумов или всплесков энергии в неподходящее время.

6. Не будьте единственным источником еды для своей кошки!

Спрячьте еду в разных местах дома или рядом с новыми объектами, чтобы ваша кошка могла "охотиться" за едой. Используйте кормушку для домашних охотничьих кошек Doc &Phoebe усложнить поиск еды и улучшить исследовательские способности.

Создавайте домашние кулинарные пазлы из картонных коробок из-под яиц, рулонов туалетной бумаги или картонных коробок. Выдача лакомства для кошек с отверстием, через которое распределяется сухой корм, — это альтернативная проблема с наступлением темноты.

Наряду с кормушками-головоломками разбрасывайте еду по всему дому, чтобы расширить возможности поиска пищи и развить навыки решения проблем.

Используйте такие технологии, как автоматические фидеры по времени. распределять корм для кошек в течение дня и раздавать еду рано утром, пока вы спите.

7. вольеры для кошек

По возможности предоставьте доступ на улицу, закупив или построив специально построенный внешний вольер, или предоставьте доступ через охраняемый сад, чтобы избежать неуместной игры или хищнического внимания, ищущего ответа для напористых кошек.

Ознакомьтесь с пошаговыми инструкциями по сборке вольера для кошек, прикрепленного к существующей конструкции здесь

8. Обучение работе с кликером

Дрессировка с помощью кликера, особенно для домашней кошки , даст вам что-то интересное, помимо еды и кошачьей мяты, и вызовет у кошки больший интерес к вам. Вы даже можете увидеть своего кота с той стороны, которую раньше не видели, что точно так же произведет впечатление на родственников и друзей. В первую очередь это значительно изменит поведение и повседневные привычки вашей кошки, снизив потребность в постоянном внимании.

9. Наймите сиделку для кошек

Если вы много работаете, а вашу кошку держат дома, наймите сиделку на несколько дней в неделю, чтобы проводить время со своим пушистым компаньоном, играя в игры, изучая новые трюки и отправляясь в приключения. выгуливает кота на поводке .

Организуйте визиты на дом в зависимости от циркадного ритма вашей кошки, большинство кошек ведут сумеречный образ жизни (особенно те, у кого свободный доступ на улицу), однако некоторые кошки ведут дневной образ жизни (например, наша). Кошки-компаньоны могут адаптировать свою активность к присутствию и образу жизни владельца в дневное время.

10. Приучите кошку к тишине

Если ваша кошка склонна к кошачьему вою (громкому вою), возможно, на каком-то этапе она усвоила, что, если она будет издавать звуки, вы обеспечите ей еду или внимание. Этот тип кошачьего воя является выученным поведением. Вам нужно будет дрессировать свою кошку, игнорируя поведение, когда оно имеет место, предлагая вознаграждение, когда кошка молчит (это может занять немного времени и много терпения).

11. Кошачий массаж

Кошкам, которые любят, когда их гладят и гладят, подойдет расслабляющий терапевтический массаж. перед сном, чтобы помочь им расслабиться и уснуть ночью.

Заключение

Кошки часто подстраивают свою активность под присутствие людей; однако некоторые особи ведут ночной образ жизни, что создает проблемы для владельцев.

Родители кошек должны будут выяснить, какие естественные или социальные потребности не удовлетворяются, решить проблему или смириться с тем, что биологические часы их кошки не будут синхронизироваться с ними и приспосабливаться к кошачьи предпочтения.

Если проблемы со сном у вашей кошки слишком серьезны, и вы перепробовали все, обратитесь к специалисту по поведению кошек или прикладному специалисту по поведению животных в вашем районе.

Часто задаваемые вопросы

Как сделать так, чтобы кошка не будила меня в 4 утра?

Инстинктивно кошки активны на рассвете и в сумерках, особенно весной и летом, когда активна их основная добыча в виде мелких существ, кроме того, есть удлиненные дневные часы. Звонок для пробуждения в 4 часа утра — это время, когда большинство людей спит крепче всего, но именно в это время ваша кошка, скорее всего, будет искать внимания.

Чтобы кошка не набрасывалась на вас, пока вы крепко спите, стимулируйте кошку в течение дня и избегайте чрезмерной стимуляции перед сном.

Старайтесь не вставать, чтобы покормить или поиграть с кошкой, так как это может усилить ее поведение. Автоматическая кормушка для кошек или убежище могут стать решением в вашем доме.

Почему мои кошки не спят по ночам?

Многие внешние и внутренние факторы окружающей среды могут влиять на сон у кошек, в то время как изменения в поведении во время сна могут указывать на болезнь, боль или дистресс у кошки.

Что дать кошке, чтобы она спала ночью?

Трава валерианы использовалась людьми для лечения бессонницы, она оказывает аналогичное действие на кошек, помогая им расслабиться и лучше спать.

Мелатонин — это гормональная добавка, используемая для лечения ряда заболеваний. Он обычно используется для лечения нарушений сна и поведения у людей, кошек и собак. У собак он также используется для лечения заболеваний шерсти, таких как алопеция, и при разлуке. У кошек его можно использовать для недосыпания, когнитивной дисфункции, стабилизации настроения и подавления цикла течки.

ASPCA составило список вспомогательных средств для сна, которые могут быть полезны для вашей кошки.

Перед применением ЛЮБЫХ добавок, трав или лекарств проконсультируйтесь со своим ветеринаром или ветеринарным врачом, чтобы определить правильную дозировку, а также в случае наличия противопоказаний.

Просмотр источников

Аллен, М. (nd). Распространенные расстройства сна у кошек. Получено 9 октября 2020 г. с сайта Pet Carerx.com:https://www.petcarerx.com/article/common-cat-sleep-disorders/893

Животное, П. (nd). Еда для настроения. Австралия:Естественное здоровье домашних животных. Проверено 10 октября 2020 г.

Animale, CS (2019). Феливей Оптимум. (CEVA, компилятор) Франция. Проверено 14 октября 2020 г.

Кейни, С. М. (август 2019 г.). Рутинные анализы крови и мочи:что можно получить? 5(Выпуск 8). (IC Care, компилятор) Великобритания:Feline Focus. Проверено 12 октября 2020 г.

Care, IC (2018, 14 октября). Помощь вашему новому котику или котенку в адаптации. Получено 12 октября 2020 г. из ICatCare:

Клиника, М. (2014, 03 июня). Ваши домашние животные мешают вам спать? Вы не одиноки, показало исследование Mayo Clinic. Получено 9 октября 2020 г. из клиники Майо:https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/are-your-pets-disturbing-your-sleep-youre-not-alone-mayo-clinic-study-finds/

Коэн, А. (nd). Рассветный патруль. Получено 15 октября 2020 г. из Humane Society

Фрейзер, А.Ф. (2012). Кошачье поведение и благополучие. (С. Халберт, изд.) CAB International. Проверено 8 октября 2020 г.

Хит, И. Р. (2016). Кошачье поведенческое здоровье и благополучие. Сент-Луис, Миссури:Elsevier. Проверено 15 октября 2020 г.

Линда А. Тот, PB (2013, апрель). Животные модели нарушений сна. Сравнительная медицина, 63 (2):91–104. Получено 10 октября 2020 г. с сайта

Райан, Л. (март 2020 г.). Кормление кошек для будущего:возможность для творчества. 6(Выпуск 3). Великобритания:Международный уход за кошками. Проверено 15 октября 2020 г.