Какова польза для здоровья от наличия кошек?

<б>1. Снижение стресса: Было доказано, что общение с кошками снижает кровяное давление, частоту сердечных сокращений и уровень кортизола, которые являются показателями стресса. Гладя кошку, высвобождаете окситоцин — гормон, отвечающий за расслабление и снижение стресса.

<б>2. Улучшение настроения: Кошки могут обеспечить дружеское общение и эмоциональную поддержку. Игры с кошками и наблюдение за их игривым поведением могут вызвать положительные эмоции и поднять настроение.

<б>3. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: Исследования показывают, что владение кошками может быть связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, возможно, из-за упомянутого выше эффекта снятия стресса.

<б>4. Улучшенная иммунная функция: Общение с кошками может помочь укрепить иммунную систему, особенно у детей, контактировавших с кошками в раннем возрасте.

<б>5. Снижение риска аллергии и астмы: Раннее общение с кошками может снизить риск развития аллергии и астмы у детей, возможно, из-за увеличения контакта с аллергенами.

<б>6. Улучшение качества сна: Кошки могут обеспечить комфорт и тепло, создавая непринужденную атмосферу, которая может привести к улучшению качества сна их владельцев.

<б>7. Повышенная физическая активность: Игры с кошками могут стимулировать физическую активность, например, бег, гонку за игрушками и лазание. Это может быть особенно полезно для пожилых людей и людей с ограниченной подвижностью.

<б>8. Улучшенная умственная стимуляция: Для пожилых людей общение с кошками может стимулировать умственную деятельность и уменьшить чувство одиночества.

<б>9. Уменьшение депрессии и тревоги: Кошки могут обеспечить эмоциональный комфорт и общение, что может помочь уменьшить симптомы депрессии и тревоги.

<б>10. Терапевтические преимущества: Кошки использовались в терапевтических целях, чтобы помочь людям с различными эмоциональными проблемами, такими как травма или тревога.

Важно отметить, что индивидуальная реакция на кошек может различаться, и не все ощущают все эти преимущества. Кроме того, обеспечение надлежащей гигиены и регулярные осмотры у ветеринара имеют решающее значение для поддержания безопасной и здоровой окружающей среды при проживании с кошками.