Проблемы с кожей пуделя
    Могут ли крысы есть хлеб? Что вам нужно знать!
    Полезен ли беззерновой корм для домашних животных?
    Сколько сна нужно собакам?
    Советы по усыновлению кошки:что должны знать новые родители

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Все представленные продукты выбираются по усмотрению редакции GreatPetCare и не отражают прямую поддержку автора или рецензента.

    Недавние данные Ассоциации по предотвращению ожирения домашних животных показывают, что в 2022 году 61% домашних кошек имели избыточный вес или страдали ожирением (1). Это означает, что примерно три из пяти кошек имеют лишний вес, который может серьезно подорвать их здоровье и долголетие. При правильном руководстве целенаправленные упражнения могут стать мощным союзником, помогающим вашему кошачьему другу достичь более здорового веса.

    В этом руководстве мы сосредоточимся на роли физических упражнений для кошек в потере веса, предлагая безопасные и приятные занятия, которыми вы можете поделиться со своей кошкой. Даже если ваша кошка уже активна, эти идеи помогут поддерживать идеальный вес.

    Как кошки с избыточным весом влияют на их здоровье

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Кошачье ожирение – это больше, чем просто косметическая проблема; это повышает риск возникновения нескольких серьезных заболеваний:

    • Диабет
    • Сердечные заболевания
    • Заболевания мочевыводящих путей.
    • Остеоартрит
    • Рак
    • Гипертония

    Ожирение сокращает продолжительность жизни (2) и снижает качество жизни из-за ограничений подвижности, вялости и изменений настроения.

    Могут ли физические упражнения действительно помочь кошке похудеть?

    Да, физическая активность ускоряет сжигание калорий, наращивает мышечную массу и стимулирует обмен веществ, и все это способствует снижению веса, - объясняет доктор Ник Хорниман, MRCVS, основатель MyPetsVet и Ветеринарного центра VETSbarn.

    Физические упражнения также поддерживают психическое здоровье. Тренер по поведению кошек Рита Реймерс, соучредитель Cat Behavior Alliance, отмечает, что регулярные игры уменьшают стресс и скуку — факторы, которые часто приводят к перееданию.

    Однако одних физических упражнений редко бывает достаточно. Диета с контролируемой калорийностью, подобранная ветеринаром, имеет важное значение. Ветеринары могут разработать план питания с учетом возраста, породы, состояния здоровья и конкретных потребностей.

    У кошек с артритом или болями в суставах добавки омега-3 и омега-6 могут облегчить воспаление, облегчить движение и снизить прибавку в весе.

    8 лучших вариантов упражнений для кошек для похудения

    Как и люди, кошки любят игривые и увлекательные занятия. Ниже представлены восемь идей упражнений, которые сочетают в себе удовольствие и эффективность.

    №1:Организуйте домашний курс по аджилити

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Доктор Хорниман рекомендует провести небольшой курс ловкости в помещении — туннели, ящики, пандусы и безопасные препятствия — чтобы мотивировать кошек двигаться и сжигать калории. Используйте любимую игрушку или лакомство, чтобы помочь кошке справиться с каждым испытанием.

    №2:Прятки с угощениями

    Кошкам, которые любят поесть, спрячьте небольшие порции лакомств по дому. Поместите некоторые в высокие места, где нужно прыгать, а другие под мебелью, где нужно приседать. Эта игра задействует их нюх и охотничьи инстинкты, одновременно поощряя движение.

    №3:Понг в ванне

    Превратите ванну в игровую арену, поместив внутрь легкий мячик для пинг-понга. Закрытое пространство удерживает мяч, побуждая кошку бить лапами и шлепать, что способствует быстрым и ловким движениям.

    №4:Интерактивные игровые сеансы

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Используйте палочки из перьев, лазерные указки или игрушки-палочки, чтобы имитировать движения добычи. Старайтесь проводить два сеанса по 10–15 минут в день, чтобы поддерживать физическую и умственную стимуляцию вашей кошки.

    №5:Выгуливайте кошку

    Благодаря хорошо подобранной шлейке и поводку вы можете безопасно гулять со своей кошкой на свежем воздухе. Начните приучать их к шлейке в помещении, затем предложите тихие места на открытом воздухе. Прогулка допускает умеренные физические нагрузки и удовлетворяет любопытство.

    №6:Упорядочите свой дом

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Спроектируйте вертикальные пространства — полки для кошек, деревья для лазания, ступеньки на стене — чтобы стимулировать лазание и прыжки. Эта естественная деятельность стимулирует движение и обеспечивает умственную стимуляцию.

    №7:Игрушки для самостоятельной игры

    Сенсорные игрушки — катящиеся мячи, вибрирующие плюшевые игрушки или моторизованные гаджеты — реагируют на прикосновения или движения вашей кошки. Они предлагают независимую игру, которая поддерживает активность вашей кошки даже в ваше отсутствие.

    №8:Сделайте прием пищи активным

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Используйте шарики для лакомств, кормушки-пазлы или коврики для облизывания, чтобы превратить кормление в упражнение. Эти инструменты замедляют темп приема пищи, уменьшают переедание и требуют физических усилий для доступа к пище.

    Советы по безопасности при упражнениях для кошек

    Уделяйте приоритетное внимание безопасности, добавляя физические упражнения в распорядок дня вашей кошки. Следуйте этим основным рекомендациям:

    Проконсультируйтесь с ветеринаром

    Прежде чем начинать новую программу, проконсультируйтесь с ветеринаром. Они могут адаптировать занятия к здоровью вашей кошки — например, более мягкие игры при артрите или более энергичные упражнения для энергичных пород.

    Всегда обеспечивайте свежую воду

    Гидратация жизненно важна до и после активности. Ежедневно (или дважды) чистите миски с водой и еженедельно обслуживайте фонтанчики с водой, чтобы предотвратить накопление биологической слизи.

    Отслеживание перегрева

    Следите за одышкой, вялостью или слюнотечением во время игры. Если появляются эти признаки, приостановите активность и дайте кошке остыть.

    Не переусердствуйте

    Кошки предпочитают короткие периоды длительным сеансам. Пусть игры будут краткими и приятными; остановитесь, если ваша кошка покажет усталость или незаинтересованность.

    Создайте безопасную среду

    8 проверенных стратегий тренировок для кошек, позволяющих безопасно похудеть

    Удалите токсичные растения, закрепите незакрепленные провода и проверьте наличие мелких предметов, которые можно проглотить. Безопасная зона гарантирует отсутствие травм при занятиях спортом.

    Постепенно вводите новые виды деятельности

    Вводите новые упражнения постепенно, чтобы избежать стресса или травм.

    Вращение игрушек

    Поддерживайте свежесть игры, меняя несколько фаворитов. Новинка повышает энтузиазм и поддерживает интерес вашей кошки.

    Следуйте программе PEGS

    PEGS — «Играй, ешь, ухаживай, спи» — отражает естественный цикл кошки. Игра возбуждает, еда приносит вознаграждение, уход за собой очищает, а сон восстанавливает силы. Эта процедура поддерживает физическое и психическое благополучие.

    Интегрируя эти методы, вы поддерживаете не только потерю веса, но и общую жизненную силу и радость для вашего питомца-кошки.

    Ссылки

    1. Отчет о состоянии ожирения домашних животных в США за 2022 год. Ассоциация по предотвращению ожирения домашних животных. Получено из https://static1.squarespace.com/static/6425ec5d33eaaa634113b2d4/t/6454f61c0cad164860799c8f/1683289630779/2022+State+of+US+Pet+Obesity+Report.pdf.
    2. Тенг, Кенди Т. и др. «Сильная связь девятибалльной оценки состояния тела с выживаемостью и продолжительностью жизни кошек». Журнал кошачьей медицины и хирургии, том. 20,12 (2018):1110–1118. дои:10.1177/1098612X17752198