Почему мои питомцы так любят мой коврик для йоги?

Если вы владелец домашнего животного, который когда-либо пытался заниматься дома, вы, вероятно, знакомы с этим сценарием:вы раскладываете свой коврик для йоги, поворачиваетесь, чтобы взять воду не менее чем на три секунды, и к тому времени, когда вы поворачиваетесь вокруг ваш любимый четвероногий друг растянулся на всем этом, глядя на вас недоверчивым взглядом.

Независимо от того, живете ли вы в просторном доме или в однокомнатной квартире, кажется, что домашние животные всегда находят дорогу к этим коврикам, но почему они так к ним тянутся?

В большинстве источников это объясняется тремя основными причинами:комфортом, любовью и обучением.

Им нравится, как ощущаются коврики для йоги

В последние годы возросла популярность добавления коврика для йоги к практике йоги. Многие люди ценят использование коврика для йоги за его способность обеспечивать тонкую, прочную, но поддерживающую подушку для их тела и суставов при работе на полу. Нашим питомцам, особенно старшим друзьям и людям с такими заболеваниями, как артрит, разрыв связок или даже проблемы с раздражением кожи, может просто физически комфортно отдыхать на мягкой поверхности. Коврик для йоги также предотвращает скольжение рук и ног на некоторых типах полов, таких как дерево или винил, что также может быть привлекательным для домашних животных. Если ваш питомец обычно скользит на ваших полах, или даже если кровать или одеяло, на котором они лежат, они могут предпочесть липкую хватку коврика для йоги из-за его способности оставаться на месте, что может обеспечить чувство безопасности.

Им нравится быть рядом с вами

Связь между человеком и его любимым питомцем трудно описать, и так же, как мы обожаем его, он отвечает нам взаимностью, включая наш запах. Ни для кого не секрет, что обонятельные способности собачьего носа являются одними из самых впечатляющих в животном мире, поскольку он содержит до 300 миллионов обонятельных рецепторов. Собаки ориентируются в мире с помощью своего носа и вынюхивают знакомые запахи в качестве меры безопасности. Коврики для йоги покрыты нашим потом и запахами, исходящими от наших ног, рук или других частей нашей кожи. В одном исследовании, проведенном в Университете Эмори, собак поместили в аппарат МРТ и дали им два мазка, чтобы понюхать — знакомого человека и знакомую собаку. Исследователи заметили, что структура, известная как хвостатое ядро, которое предвосхищает положительные вещи, загоралась, когда собаки чувствовали запах своих людей. Когда ваша собака лежит на вашем коврике для йоги, это может быть похоже на то, как если бы вы свернувшись калачиком в постели или другом счастливом месте с вашим самым любимым человеком в мире.

Они учатся сосредотачиваться на коврике

Многие одомашненные животные, такие как кошки и собаки, учатся, следуя сигналам лица, и обращаются к своим человеческим собратьям за всем — от разрешения до уверенности и направления. BBC утверждает, что кошки связывают определенные выражения лица с положительным или отрицательным опытом. Итак, если вы чувствуете себя расслабленным и сосредоточенным каждый раз, когда занимаетесь на своем коврике для йоги, скорее всего, ваше лицо и язык тела проецируют это настроение наружу, что может быть причиной того, что вашу кошку так тянет к этому пространству.

Собаки часто учатся, следуя физическим сигналам, таким как указывание или определенный жест рукой, и вполне возможно, что ваш собачий компаньон смотрит на вас за направлением и может пытаться следовать каждому вашему движению. Даже если вы не используете коврик для йоги, но обычно занимаетесь в одном и том же месте дома, вы можете найти своего питомца рядом, а иногда и прямо под вами, потому что они заметят, что вы сосредоточили свое внимание на этой области. (когда, очевидно, вы должны обратить на них внимание.)

Упражнения с домашними животными

Если ваш питомец настаивает на том, чтобы присоединиться к вам для ежедневных занятий йогой, или если вы просто хотите разделить тренировку и время со своим лучшим другом, есть несколько поз йоги, которыми вы можете наслаждаться со своим компаньоном. Собака вниз, поза кобры, поза ребенка и приветствие солнцу — все это простые позы, которые несложны для большинства новичков и обычно могут выполняться с собакой или кошкой рядом с вами.

Если вы больше заинтересованы в занятиях йогой с домашними животными в групповой обстановке, во многих областях есть бесчисленное множество классов, которые предлагают йогу с животными, такими как кролики, лошади и козы. Некоторые занятия даже позволяют практикующим брать с собой своих домашних животных, а некоторые медленные последовательности поощряют владельцев домашних животных включать своих собак в практику, используя их в качестве пушистого веса. Более крупные домашние животные часто ложатся или потягиваются рядом с человеком, а некоторые даже с легкостью имитируют определенные движения, например, движение собаки вниз, что, по сути, является тем же самым потягиванием, которое нравится некоторым собакам, когда они встают с кровати или встают со своего места. В какие бы движения вы ни включали своего друга, всегда заботьтесь о том, чтобы безопасность вас и вашего питомца была главной заботой, наблюдая, куда вы поднимаете руки и ноги. Если вы используете коврик для йоги для тренировок с легким весом, всегда старайтесь поднимать гантели, чтобы ваши питомцы не споткнулись о них и не поранились.