Собаки мотивируют владельцев заниматься спортом

Это, вероятно, не станет неожиданностью для тех из нас, у кого есть энергичные собаки, но новое исследование показало, что собаки мотивируют своих владельцев заниматься спортом. Для меня я знаю, что это правда; моя собака - лучший мотиватор в мире. Как можно отказать таким глазам?

Собаки мотивируют владельцев заниматься спортом

Многим из нас это уже может показаться очевидным, особенно тем из нас, у кого есть собаки с высоким драйвом, но в недавнем исследовании ученые обнаружили, что собаки действительно мотивируют своих владельцев двигаться.

Упражнения и активность для собак являются ключом к их благополучию, и их владельцы знают об этом. Так что, если вам сегодня было немного лень, и вы хотели наверстать упущенное в своих дневных историях по телевизору, заглянув в Rover, не хотели бы вы пойти на приятную совместную прогулку? У него всегда найдется время для вас, и, увидев его таким счастливым, ваша прогулка станет еще более приятной. Люди хотят, чтобы их питомцы были счастливы.

Исследователи уже обнаружили, что люди больше ходят пешком, когда это приносит пользу их питомцам. В первой части этого исследования они разослали участникам электронные письма, в которых рассказывали им, почему ходьба полезна для вашей собаки и как мы, как владельцы, можем увеличить продолжительность прогулки, чтобы получить еще больше преимуществ. На этом начальном этапе они обнаружили, что только отправка этих электронных писем увеличила привычку владельцев ходить пешком с 10 до 80 минут. В этом исследовании приняли участие 50 взрослых.

Идет вторая часть. Исследователи Purdue ищут владельцев, которые не регулярно выгуливают свою собаку. Исследование направлено на то, чтобы узнать о пользе ходьбы и долгосрочной пользе для здоровья. Они хотят увидеть корреляцию между владением собакой и мотивацией. Люди, которые участвуют, будут проходить последующие проверки здоровья с интервалом в 3 месяца в течение года.

Собака является постоянным мотиватором, когда дело доходит до физических упражнений. Когда вы в последний раз просили собаку пойти на прогулку, а она отказывалась?

Узнайте больше на JCOnline.