От приглашенного блогера, Эми
В течение многих лет йога была очень почитаемой практикой для многих людей, стремящихся к оптимальному здоровью, гибкости и снижению стресса.
Так совпало, что многие люди приписывают своим собакам почти такое же влияние на их жизнь. Так что вполне логично, что сегодняшние прогрессивные йоги и владельцы собак начали объединять эти две области в своей жизни на занятиях йогой с участием собак.
Идея доги (собачьей йоги) была представлена Сьюзи Тейтельман, учителем йоги.
Сейчас такие занятия по доге проходят по всему миру, как в студиях йоги, так и в приютах для животных. Благодаря занятиям участники надеются развить чувство спокойствия в себе, а также в своих собаках. Поскольку большая часть теории, вращающейся вокруг йоги, основана на энергии, считается, что сосредоточенные йоги могут передавать свою здоровую энергию собакам и наоборот.
Несмотря на название, собачья йога очень редко требует, чтобы сами собаки принимали определенные позы. Некоторые занятия поощряют нежное растягивание и массаж вашего четвероногого друга, но обычно собаки служат для поддержки и в качестве опоры. Владельцы принимают позы, адаптированные к присутствию собаки, часто вступая в физический контакт со своей собакой на протяжении всего занятия.
Помните, что «дога» — это не то, что вы навязываете своей собаке. Вместо этого постарайтесь быть понимающим и внимательным в своем подходе. Ваша роль — слушать и наблюдать за языком тела вашей собаки.
Прежде всего, они поощряют более высокий уровень связи между собакой и ее владельцем. Это отличный способ укрепить существующую связь и укрепить крепкие отношения. Йога — это прекрасная возможность для спокойствия и размышлений. Используйте это как опорную точку, чтобы показать привязанность и доверие своему собачьему другу.
Улучшая связь со своей собакой, вы повышаете вероятность того, что любые поведенческие проблемы естественным образом исправятся сами собой.
<старт ="2">Во-вторых, они позволяют владельцу участвовать в мероприятиях вне дома, не упуская при этом качественного времени со своим любимым питомцем. Занятия часто оказываются расслабляющими как для собаки, так и для владельца, поэтому они являются отличным дополнением к другим видам дрессировки собак, укрепляя связь между человеком и собакой.
<старт ="3">Занятия с собакой также дают возможность для социализации, как для владельца, так и для собаки. Многие люди уходят с занятий не только с большим чувством спокойствия, но и с друзьями-единомышленниками со схожим здоровьем и интересами к домашним животным.
Независимо от того, посещаете ли вы это впервые или являетесь энтузиастом йоги в течение многих лет, дога объединяет две области вашей личности и общественной жизни приятным, но значимым образом.
<старт ="4">
Еще одним большим преимуществом является то, что дога повышает физическую активность у всех типов собак. Обычно это более важно для пожилых собак, которым может потребоваться больше стимулов, чтобы больше двигаться.
Не всегда легко заставить некоторые типы собак заниматься повседневными делами, особенно пожилых собак, собак с травмами или тех собак, которые просто ленивы и нуждаются в дополнительном толчке, чтобы выбраться из дома.
Мы все знаем, что уход за собакой иногда может быть утомительным, поэтому такие вещи, как шлифовальный станок для когтей, определенно стоят вложений.
С Doga это отличный повод для вашей собаки активно участвовать в вашем отдыхе на свежем воздухе и даже дает ей возможность присоединиться к вам.
Помните, что дога направлена на растяжку, и это может помочь более хрупкой собаке стать более гибкой. Это укрепит их и даже поможет улучшить кровообращение вокруг травмированных участков.
<старт ="5">Доказано, что йога помогает расслабить разум и тело и обеспечивает лучшее ощущение осознанности в настоящий момент. Doga разделяет эти преимущества для здоровья, поощряя более спокойный и осознанный подход.
Это имеет большое значение, особенно для тех собак, которые гиперактивны, неистовы или просто нуждаются в некоторой помощи, чтобы успокоиться. Опыт Доги имеет двойной эффект. Во-первых, это спокойствие ума, а во-вторых, помогает сжигать энергию и калории с помощью структурированных движений и растяжек.
<старт ="6">Doga — это отличный способ найти людей со схожими интересами. Большинству владельцев собак нравится быть рядом с другими владельцами собак, и эта дружная с собаками толпа почти всегда ладит. Найти людей со схожими интересами может быть сложно, особенно если вы новичок в городе.
Doga дает вам возможность познакомиться с людьми и пообщаться в теме, которую вы оба любите:собаки!
<старт ="7">
Йога — это захватывающий опыт, если вы действительно этим увлекаетесь, и дога ничем не отличается. Самое замечательное, что всем любителям собак нравится включать своих собак в повседневную жизнь. Эта практика дает им возможность продвинуть эту связь еще на один шаг вперед и по-настоящему повеселиться вместе в более структурированной среде.
Хотя иногда присутствие вашей собаки может немного отвлекать, со временем она успокоится и получит удовольствие.
Если вы действительно хотите включить свою собаку в практику йоги, попробуйте следующее:
Поговорите с местными студиями йоги и приютами для животных в вашем районе, чтобы узнать, где вы можете заняться йогой со своей собакой.
Об авторе
Привет, меня зовут Эми, и я обожаю своих питомцев! У меня есть разнообразное разнообразие, в том числе 2 кошки, 1 собака, 3 кролика, 2 морские свинки, крыса и красивый ара. Я люблю писать обо всем, что связано с домашними животными, и провожу столько времени, сколько могу, делясь своим личным опытом в своем блоге. UltimatePetHub.com
Вы беспокоитесь о том, как ваша собака справится, когда все вернется на круги своя? Или новая нормальность — что бы это ни было — после более чем года изоляции? Поскольку мы проводим почти каждую минуту бодрствования дома с нашими собаками, мысль о том, чтобы оставить их, нас расстраивает. И хотя
Если вы любите природу, скорее всего, вы оцените чудо провести ночь или две под звездами, посидеть у костра, питаться смесью и едой, приготовленной в пакетиках, и засыпать под какофонию диких животных. . Единственное, что может сделать кемпинг лучше, — это проводить его вместе с собакой. Если вы хо
