Когда мы живем и видим наших собак каждый день, мы не всегда замечаем небольшие изменения, которые приносит возраст, особенно когда у нас больше одной собаки. Внезапно наша пожилая собака может показаться старой, и мы почти не замечали мельчайших признаков старения на этом пути.
Может быть, ваша собака больше не бегает так далеко и так долго в парке. Может быть, ей не так удобно запрыгивать на кровать или в машину. Или, может быть, она не встает так часто, чтобы следовать за вами, как раньше. Когда наши собаки теряют способность функционировать так, как раньше, трудно понять, что делать.
Многие клиенты приводят ко мне на частные сеансы своих стареющих собак, потому что у них появились трудности или нежелание или они больше не могут выполнять обычные жизненные действия, такие как подъем по лестнице, посадка в машину или ходьба по гладкому полу. Эти проблемы часто связаны с атрофией мышц заднего конца. После того, как ветеринар разрешил собакам, мы работаем над фитнес-упражнениями, предназначенными для восстановления силы задних конечностей; мы постепенно увеличиваем сложность упражнений, пока не вернется больше функций.
Должно быть очевидно, что бывают случаи, когда собака страдает не только от возрастной атрофии мышц. Если вы подозреваете, что это так, обратитесь к ветеринару для диагностики. Кроме того, следите за потерей слуха и зрения — эти изменения происходят часто и могут немного повлиять на поведение и функционирование. Я не могу не подчеркнуть, насколько важно для вашей собаки регулярно проходить осмотры у ветеринара, особенно с возрастом.
Мы знаем, что с возрастом все замедляется. Мы также знаем, что исследования показывают, что физические упражнения продлевают жизнь, как и контроль веса, и что использование и тренировка мозга сдерживает умственное ухудшение. Сходства достаточно велики, чтобы можно было с уверенностью экстраполировать то, что применимо к пожилым людям, применимо и к нашим пожилым собакам. Итак, давайте поддерживать активность ума и тела наших стареющих собак с помощью простых фитнес-упражнений! Качество жизни собак улучшится благодаря увеличению физической и умственной активности, и качество нашей жизни также может улучшиться, если наши собаки восстановят свои функции и будут меньше нуждаться в помощи в повседневной деятельности.
Мягкие и эффективные упражнения предотвращают потерю независимости и подвижности у стареющей собаки. Фитнес-упражнения помогают нашим стареющим собакам уверенно функционировать в повседневной жизни и могут улучшить:
Это бессознательное восприятие движения и пространственной ориентации, возникающее из-за раздражителей внутри самого тела. Собаки теряют проприоцепцию с возрастом, но они могут восстановить ее с помощью целевых упражнений.
Собаки теряют мышечную силу с возрастом, особенно в задней части. Собаки могут восстановить мышечную силу с помощью фитнес-упражнений, развивая задние, основные и стабилизирующие мышцы, а также передние (плечевые) мышцы.
Походка собаки может постепенно ухудшаться из-за ослабления мышц, боли, компенсаторных движений, которые становятся привычными, и потери проприоцепции, возникающей с возрастом. Походку можно улучшить с помощью определенных фитнес-упражнений.
Наряду с гибкостью, равновесие и стабильность можно восстановить с помощью фитнес-упражнений.
Это часто уменьшается с возрастом. Упражнения по фитнесу и кондиционированию улучшают физическую выносливость и/или выносливость. Тогда ваш пожилой человек сможет совершать более длительные походы, заниматься спортом, ходить пешком и бегать.
Уверенность часто расцветает в результате фитнес-программы, вероятно, потому, что собака добивается успеха, становится сильнее и часто получает подкрепление за поведение, связанное с фитнесом. Я думаю, что увеличение осознания своего тела также помогает с уверенностью.
Фокусировка часто улучшается от занятий фитнесом. Отношение меняется к лучшему, когда собака снова учится сосредотачиваться и чувствует себя увереннее.
При обучении фитнес-упражнениям, как и при обучении любому поведению, вы можете использовать формирование, заманивание, подсказку или захват.
Когда вы видите движение к фактическому целевому поведению или его достижение, «отметьте» этот момент слуховым или визуальным маркером (например, вспышкой фонарика или щелчком кликера), а затем вознаградите собаку за подкрепление поведения. . Я использую вербальные маркеры и кликеры, чтобы отметить поведение. Вы можете использовать различные подкрепления. Обычно я использую очень маленькие вкусные угощения.
Упражнения в этой статье обеспечивают хорошую физическую базу для любой собаки и могут быть сложными для стареющих собак. Работайте медленно, снимайте видео и работайте над оттачиванием своих навыков наблюдения. Для вас чрезвычайно важно видеть физическую осанку вашей собаки. Во время этих упражнений его позвоночник должен находиться в нейтральном положении, а ноги — под бедрами и плечами. Я также думаю, что во время этих упражнений важно видеть радость на лицах наших собак.
Примечание. Я никогда не толкаю собаку в нужное положение, чтобы добиться поведения. Я хочу, чтобы собаки научились взаимодействовать с нами и любым оборудованием охотно. Я считаю, что спешить или толкать собак на оборудование не выгодно для собаки. На самом деле, это может заставить собаку избегать оборудования в будущем или даже нанести ей травму. Собаки чувствуют себя более уверенно, когда у них есть возможность участвовать в тренировках, в том числе в фитнес-упражнениях.
Когда ваша собака совершает ошибку, вы можете показать что-то простое, например, прикосновение носа к руке, чтобы ваша собака добилась успеха. Затем подкрепите его (накормите лакомством) в положении, которое поможет ему быть готовым к следующему сигналу.
Прежде чем выполнять эти упражнения со стареющей собакой, получите от ветеринара разрешение двигаться вперед. Если у вашей собаки избыточный вес, сначала поработайте над контролем веса. Кроме того, очень важно, чтобы у вашей собаки были правильно подстриженные когти.
Следующие упражнения являются хорошим базовым набором для стареющих собак. Они используют различные мышцы, которые способствуют силе, гибкости и балансу вашей собаки.
Положите несколько шестов на землю или на что-то, что возвышает их не более чем на два дюйма над землей. Расстояние должно соответствовать длине вашей собаки от холки до основания хвоста или от земли до вершины холки. Стержни могут быть круглыми или плоскими, но не более двух дюймов в ширину; идеально подходят метлы или отрезки однодюймовой трубы из ПВХ. Если столбы находятся на земле и могут легко покатиться, вы можете использовать малярную ленту, чтобы закрепить их на месте. Вы также можете поместить шесты или швабру и метлу на двухдюймовые банки с тунцом и закрепить их малярным скотчем.
Медленно проведите собаку взад и вперед по шестам пару раз. Смотрите вперед, а не на свою собаку.
Вы можете положить коврики на землю в нескольких футах от конца вашего ряда жердей, чтобы вашей собаке было на чем сосредоточиться, когда она идет или бежит по ним. Поощряйте собаку на коврике за то, что она выполняет это упражнение, не ударяясь о палки.
Если ваша собака каждый раз ударяется о жерди, измените высоту или расстояние между жердями. Определите, улучшилась ли ваша собака или нет. Кроме того, попробуйте двигаться медленнее, чтобы увидеть, имеет ли это значение.
Пока ваша собака не прыгает и не ударяется о шесты, вы можете продолжать это упражнение. Стремитесь к 10-15 повторениям пересечения всех жердей при ходьбе. Вы также можете попробовать провести собаку рысью через жерди как отдельное упражнение.
Это упражнение полезно для мышц-сгибателей бедра и проприоцепции. Я делаю это упражнение с большинством стареющих собак, которые входят в мою практику, в том числе в качестве разминки.
Цель состоит в том, чтобы собака перенесла вес на три ноги, одновременно поднимая четвертую ногу. Попросите, чтобы каждую лапу подняли по очереди (надеюсь, с помощью сигнала, такого как протягивание руки).
Важно: Делайте это на нескользкой поверхности и не заставляйте собаку поднимать лапу. . Если она не хочет поднимать лапу, попробуйте позже. Продолжайте выполнять это упражнение, если ваша собака может легко подать вам лапу и, следовательно, сместить вес тела стоя.
Если вы не можете поднять лапу или две, ничего страшного; предположим, что вашей собаке в это время нелегко или некомфортно. Вы можете повторить попытку в другое время, например, когда она впервые встает или немного походит. Всегда полезно проконсультироваться с ветеринаром, чтобы убедиться, что у нее нет медицинских причин, чтобы держать лапы на земле.
Когда вы поднимаете одну из передних лап вашей собаки, поддерживайте ее локтевой сустав. Когда вы поднимаете заднюю лапу, поддерживайте коленный/коленный сустав. Я демонстрирую это в следующем видео.
Наблюдайте за смещением веса. Когда собака поднимает переднюю правую лапу, ее вес смещается на левую заднюю лапу. Вы видите, как это происходит?
Подъемы ног важны для равновесия и постуральных мышц. Подъемы ног также гарантируют работу обеих сторон тела. Вы можете продвинуться в подъемах ног еще дальше, поднимая ногу и удерживая ее в течение более длительного времени, увеличивая продолжительность для увеличения баланса и силы. Вот как:
На этом этапе вы определили, что ваша собака может поднять каждую ногу и оставаться в положении и балансировать в течение нескольких секунд. Ваша собака должна стоять как можно более прямо, положив передние лапы под плечи, а задние под бедра. Если у вашей собаки проблемы с равновесием, наденьте на нее подходящую шлейку, чтобы при необходимости вы могли поддержать ее рукой.
Ваши навыки наблюдения невероятно важны по мере того, как ваша собака прогрессирует. Снимите на видео себя и свою собаку, чтобы вы действительно могли видеть, что происходит во время этого упражнения.
Посмотрите видеоролики, в которых Кэсси выполняет более сложные версии этого упражнения.
В видео № 4 Кэсси делает подъемы ног на поролоновой прокладке на массажном столе. Посмотрите, как она тщательно балансирует, прежде чем поднять каждую ногу. В видео № 5 Кэсси стоит на накачанных резиной дисках; она должна действительно работать, чтобы сохранить равновесие, когда она поднимает и держит каждую ногу. Это очень продвинутая версия упражнения «подними и удержи». Это тяжелая работа, и она должна быть вознаграждена соответствующим образом!
Это упражнение, скорее всего, будет отличаться от упражнения «вниз», которому вы научились в собачьих видах спорта. Если это так, используйте в этом упражнении другой сигнал, чтобы они были разными и уникальными.
Для этого упражнения начните с того, что ваша собака стоит. Убедитесь, что ее лапы прямо под плечами и бедрами. В идеале, все четыре ее лапы должны оставаться неподвижными на протяжении всего упражнения. Я часто начинаю обучать этому упражнению, когда собака стоит на низкой платформе высотой всего пару дюймов, что на несколько дюймов шире и немного длиннее, чем у собаки в дауне. Необходимость держать все четыре лапы на платформе помогает собаке научиться держать все лапы на месте.
Попросите (или приманите пару раз) вашу собаку, чтобы она сложилась и опустилась в позу сфинкса. Все четыре конечности сгибаются или сгибаются, когда ваша собака переходит в нижнее положение.
Затем попросите ее встать. Она должна сделать это, оттолкнувшись, пока все четыре лапы остаются на месте. Вам также может понадобиться заманить или подсказать это.
Я рекомендую выманивать это упражнение два-три раза. Затем уберите еду и используйте свою руку в качестве подсказки столько времени, сколько вам нужно. Позже вы можете добавить словесную подсказку.
Эти упражнения хороши для силы корпуса, гибкости тазобедренного сустава, а также для укрепления задней части тела.
Стремитесь к пяти-десяти повторениям за подход, если ваша собака может сделать это количество. Если ваша собака может сделать только два движения сфинкса в правильной форме, попросите ее сделать только два.
Вы можете добавлять пару сфинксов в набор каждые пару недель, пока не достигнете от 5 до 10 в наборе.
Вы можете делать по два-три подхода через день. Не попросите свою собаку делать укрепляющие упражнения каждый день.
Замечательным укрепляющим упражнением для задних конечностей вашей собаки является «работа на окуне» или «две лапы вверх». Ваша собака будет стоять двумя передними лапами на слегка приподнятом предмете или поверхности.
Для начала вы можете использовать двухдюймовую книгу, которая на несколько дюймов шире, чем стойка вашей собаки (измеряя внешнюю сторону каждой лапы), или вы можете использовать платформу высотой от двух до трех дюймов. Если вы используете книгу, я предлагаю обмотать ее изолентой, а затем обернуть нескользящим материалом.
Положите книгу или другую платформу на пол только после того, как вы составили план и наполнили свой мешочек с лакомствами. Будьте готовы отметить поведение, которое вы ищете, а затем поощрить вкусным, маленьким, мягким лакомством.
Вы можете подманить свою собаку первые два-три раза, но убедитесь, что приманка быстро исчезает. Перейдите от угощения в руке к использованию руки в качестве подсказки. Как только ваша собака поставит обе передние лапы на платформу, нажмите и угостите (отметьте и поощрите) несколько раз, закончив поведение щелчком и угощением с платформы.
Вашей собаке должно быть относительно легко наступить на книгу. Если ваша собака не может этого сделать, обязательно сообщите об этом своему ветеринару на случай, если есть медицинская проблема, не позволяющая ей это сделать.
Не забывайте следить за усталостью и давать собаке много перерывов. Вы ищете радость на лице вашей собаки и волнение, когда вы достаете книгу или платформу. Когда вы будете готовы к перерыву или прекращению тренировки, бросьте собаке лакомство (я говорю:«Готово!») и возьмите книгу или платформу, чтобы дать понять собаке, что тренировка окончена.
Как только поведение шага двумя лапами по книге станет стабильным, вы можете увеличить продолжительность. Я предлагаю вам сначала увеличить продолжительность примерно до 10 секунд на повторение по книге и делать три повторения в подходе. Если у вашей собаки сильные задние конечности, попросите продолжительность 20 секунд.
Примерно через семь-десять дней по 10 (или 20) секунд на повторение и по три повторения в подходе вы можете добавить еще пять секунд. Постепенно увеличивайте до 30 секунд на повторение, добавляя по пять секунд каждые семь-десять дней. Держите собаку в 30-секундном повторении в течение как минимум семи-десяти дней, прежде чем увеличивать высоту платформы.
Как только ваша собака полностью научится держать передние лапы поднятыми в течение 30 секунд в течение семи-десяти дней, вы можете увеличить высоту платформы до четырех-шести дюймов. Но — это важно — когда вы поднимаете платформу, вы должны уменьшить продолжительность, которую вы просите у своей собаки. Вернитесь к 10 секундам, а через неделю или две увеличьте до 30 секунд.
Пока ваша собака находит это упражнение легким и веселым, вы можете продолжать увеличивать высоту платформы. Просто убедитесь, что каждый раз, когда вы увеличиваете высоту, вы сокращаете продолжительность на платформе обратно до 10 секунд, а затем увеличиваете до 30 секунд еще через неделю или две. Прекратите увеличивать высоту, как только ваша собака сможет комфортно работать на желаемой высоте. Типичная высота лестницы составляет восемь дюймов; это целевая высота (с одобрения вашего ветеринара) для многих средних и крупных собак. Для более коротких и мелких собак или собак с физическими проблемами целевая высота может составлять два или четыре дюйма.
Совет: Одна вещь, на которую вы должны обратить внимание, — это расширение задних лап вашей собаки. Если ваша собака стоит шире на задних лапах, когда ее передние лапы находятся на платформе, то упражнение слишком сложное. Уменьшите количество повторений, высоту и/или продолжительность упражнения, чтобы она могла выполнять его, не расширяя свою стойку. Возможно, вы слишком быстро прошли этапы.
Пока вы гуляете, вы можете найти всевозможные поверхности, на которые ваша собака может положить две передние лапы, например, бордюры, большие камни и бревна. Putting her front feet up will put more weight on her hind end, which is what we are after. Just be sure to support your dog, if needed, on uneven surfaces. A well-fitting harness that doesn’t restrict movement is ideal for both walking your dog and supporting her during fitness exercises. (Of course, as the creator of the Balance Harness® by Blue-9 Pet Products, I recommend that one!)
Look for hills or inclines to walk or run up as many times as you can. Another beneficial exercise for outdoors is zigzagging down hills, which works one side of the body at a time. Sphinx-downs are also fun to practice in the park. Practicing spins in each direction can increase and maintain flexibility throughout the spine.
In warm weather, my dog Cassie walks or powers through shallow water and swims regularly in the local lakes. She also rides on a stand-up paddleboard, which is great for balance and stability muscle work for us both.
The most important thing is that you and your dog enjoy these exercises and be safe doing them. Strengthening exercises should be done every other day, not daily.
I highly recommend finding a professional who can initially go through the exercises with you and your dog, to ensure your dog is in proper alignment and can safely do the exercises. Professionals who can help include Certified Canine Rehabilitation Practitioners or Therapists (CCRP or CCRT) and Certified Canine Fitness Trainers (CCFT). Regular practice, with good form, should help your dog enjoy herself and function better in her senior years.
Lori Stevens has certifications and expertise in behavior consulting, canine massage, canine fitness, and Tellington TTouch Training. She is the creator of the Balance Harness® (Blue-9 Pet Products), and has an established companion animal practice in Seattle, WA. The most recent of her DVDs is called “Gift of a Gray Muzzle:Active Care for Senior Dogs” and is co-presented with Kathy Sdao (Tawzer Dog Videos, 2017). Lori also teaches online classes for Fenzi Dog Sports Academy; her six-week course, “Helping Dogs Thrive:Aging Dogs,” which includes bodywork, fitness, and movement for aging dogs, begins on December 1, 2017.
Преднизолон — это лекарство, обычно назначаемое в ветеринарной медицине. Его использование разнообразно благодаря различным свойствам и воздействию на организм. Что делает преднизолон? Преднизолон относится к классу препаратов, называемых кортикостероидами. Кортикостероид — это синтетический преп
Имодиум иногда используется у собак, чтобы помочь при жидком стуле, но, как и в случае с любым другим лекарством, владельцам собак разумно точно знать, что они дают своей собаке. Знание того, как работает Имодиум и есть ли потенциальные побочные эффекты, может помочь предотвратить любые неожиданност
