Как подружиться с крысами:5 действий, которые вы можете выполнить прямо сейчас
    Могут ли кошки заразиться вшами?
    Дрессировщики собак — звезды! – От базовой дрессировки собак до выставочных мероприятий
    Лучшие распродажи товаров для животных в киберпонедельник
    Лучшие способы кормить собаку яблоками

    10 проверенных упражнений, которые помогут безопасно снизить вес вашей собаки

    Все представленные продукты выбираются по усмотрению редакции GreatPetCare и не отражают прямую поддержку автора или рецензента.

    Ожирение собак растет во всем мире. Исследование 2022 года показало, что 59 процентов собак в США имеют избыточный вес или страдают ожирением. (1)

    Ожирение у собак – это больше, чем косметическая проблема. Это сокращает продолжительность жизни, ухудшает мобильность и может разрушить связь между домашним животным и владельцем. Фактически, почти четверть всех претензий, поданных в одну из крупнейших компаний по страхованию домашних животных, касалась заболеваний, связанных с ожирением. (2)

    Исследования, охватывающие два десятилетия, подтверждают, что худые собаки живут дольше, меньше страдают артритом, быстрее восстанавливаются после болезней или операций и имеют более здоровый микробиом кишечника. (3)

    Хотя питание имеет ключевое значение, регулярные физические упражнения необходимы для безопасного и устойчивого снижения веса. Наилучшие результаты достигаются при сбалансированном подходе, сочетающем умеренный контроль калорий с регулярной соответствующей физической активностью.

    Ниже приведены десять наиболее эффективных и приятных упражнений, которые помогут вашей собаке сбросить лишние килограммы и укрепить вашу связь.

    10 проверенных упражнений для похудения собак

    Выбирайте занятия, которыми вы и ваша собака сможете наслаждаться вместе. Если парк для собак вам не нравится, вы вряд ли будете туда часто ходить. Эти десять вариантов просты, безопасны и адаптируемы.

    Прогулка

    10 проверенных упражнений, которые помогут безопасно снизить вес вашей собаки

    Прогулка — это доступная отправная точка для собак с избыточным весом, не вызывающая никаких воздействий. Начинайте с коротких ровных маршрутов и постепенно увеличивайте расстояние или пологие холмы по мере улучшения выносливости.

    Сохраняйте темп достаточно быстрым, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений, но не настолько быстрым, чтобы ваша собака почувствовала напряжение. Перерывы на обнюхивание — это нормально; цель — устойчивое движение.

    Разнообразьте свои впечатления с помощью «прогулок с друзьями», в которых участвуют еще одна собака и ее владелец, или наймите профессионального выгульщика, если у вас плотный график.

    Походы

    Для любителей приключений походы предлагают умственную стимуляцию и разнообразный ландшафт. Соблюдайте правила использования поводков, оценивайте сложность троп и дайте собаке акклиматизироваться, начав с более простых троп.

    Всегда проверяйте погодные условия, берите с собой побольше воды и следите за опасными поверхностями — горячим тротуаром, ледяными склонами или зазубренными камнями, которые могут поранить лапы.

    Плавание

    10 проверенных упражнений, которые помогут безопасно снизить вес вашей собаки

    Плавание обеспечивает тренировку со сверхнизкой нагрузкой, идеально подходящую для собак с артритом или пород, чувствительных к теплу. Плавучесть поддерживает суставы во время работы мышц.

    Если полное погружение пугает, пройдите по воде по щиколотку; даже медленный темп может укрепить мышцы.

    Если условия открытой воды вызывают опасения, рассмотрите возможность посещения крытых бассейнов для собак или одобренных ветеринаром плавательных процедур.

    Физиотерапия

    Помимо восстановления после травм, физиотерапия может выступать в качестве индивидуального тренера. Сертифицированный специалист по реабилитации собак подбирает упражнения, которые развивают силу, баланс и координацию.

    Общие методы включают беговую дорожку, подводную беговую дорожку, пассивный диапазон движений и целевые силовые упражнения. Ветеринар может направить вас в местную программу.

    Интерактивное времяпрепровождение

    10 проверенных упражнений, которые помогут безопасно снизить вес вашей собаки

    Возродите игры щенячьего возраста — «принеси», «прятки», «перетягивание каната», — которые поддерживают активность и интерес вашей собаки. Регулярные игры могут стать естественной частью программы по снижению веса.

    Охота за мусором

    Домашняя охота за мусором предполагает как умственное, так и физическое занятие. Спрячьте любимую игрушку, а не лакомство, чтобы не добавлять лишние калории. Начните с простого и увеличивайте сложность по мере того, как собака справляется с задачей.

    Посещение парка для собак

    10 проверенных упражнений, которые помогут безопасно снизить вес вашей собаки

    Многие собаки наслаждаются свободой парка, выбирая тропинки и компаньонов. Используйте эти минуты активной игры, но следите за тем, чтобы не было перенапряжения или грубой игры, которые могут привести к травме.

    Социальный выход

    Если парк для собак не подходит, организуйте игры с соседскими собаками. Несколько часов социальных игр в неделю могут стать полезными упражнениями и расширить круг общения вашей собаки.

    Классы

    Запишитесь на занятия, которые соответствуют природным талантам вашей собаки — ловкости, работе с запахами, поиску или даже собачьему нырянию. После занятий потренируйтесь дома, чтобы закрепить движения.

    Детский сад для собак

    Детские сады часто разделяют собак по размеру и уровню энергии. Обсудите свои цели по снижению веса с персоналом; несколько дней в неделю могут повысить активность, не требуя от вас дополнительных усилий.

    Советы по безопасности при выполнении упражнений для похудения

    10 проверенных упражнений, которые помогут безопасно снизить вес вашей собаки

    Снижение веса должно быть постепенным:стремитесь к снижению веса от 0,5 до 2 фунтов в месяц с учетом размера вашей собаки.

    Собаки, страдающие ожирением или имеющие какие-либо заболевания, должны проконсультироваться с ветеринаром, прежде чем начинать план тренировок. Могут быть рекомендованы рецептурные диеты или модифицированные тренировки.

    Уважайте ограничения вашей собаки и условия окружающей среды. При болях в суставах рассмотрите возможность приема добавок с рыбьим жиром омега-3, чтобы уменьшить воспаление.

    Избегайте высоких температур, особенно для брахицефальных пород, таких как французские бульдоги. Горячий асфальт, обледенелые или соленые дороги могут привести к перенапряжению лап и суставов.

    Вводите новые виды деятельности медленно. Многократные 10-минутные прогулки могут повысить выносливость, а длительность можно увеличить до 30-минутных занятий в течение шести месяцев.

    Обеспечьте пресную воду во время тренировки и дайте время остыть перед полной гидратацией.

    При смешивании собак дайте им акклиматизироваться постепенно — сначала на поводке, а затем в контролируемой обстановке на заднем дворе.

    Польза от физических упражнений выходит за рамки потери веса. Это заряжает собаку энергией, углубляет ваши отношения и даже может стать общим хобби.

    Ссылки

    1. Отчет о состоянии ожирения домашних животных в США за 2022 год. Ассоциация по предотвращению ожирения домашних животных. Получено из https://static1.squarespace.com/static/6425ec5d33eaaa634113b2d4/t/6454f61c0cad164860799c8f/1683289630779/2022+State+of+US+Pet+Obesity+Report.pdf.
    2. Примите решение начать новый год с более здоровыми ногами и лапами своих питомцев. По всей стране. Январь 2021 г. Получено с https://news.nationwide.com/resolve-to-start-the-new-year-on-a-healthier-foot/
    3. .
    4. Кили, Ричард Д. и др. «Влияние ограничения диеты на продолжительность жизни и возрастные изменения у собак». Журнал Американской ветеринарной медицинской ассоциации, том. 220,9 (2002):1315-20. doi:10.2460/javma.2002.220.1315