Исследователи обнаружили загадочную связь между сном собак и человеком

Ну наконец то! Исследование, которое официально подтверждает то, что хотел услышать каждый владелец собаки, любящий компаньонов. Оказывается, собаки, спящие с вами в спальне, могут быть полезны для вашего здоровья.

Исследование клиники Майо показало, что совместная среда для сна с вашим питомцем может немного улучшить общее качество сна. В исследовании наблюдали за несколькими взрослыми, пока они спали, и собирали реакцию на сон на следующее утро. Исследователи пришли к выводу, что у людей, у которых в комнате были собаки во время сна, эффективность сна была немного выше средней.

Справедливости ради следует отметить, что эти результаты выше среднего уменьшаются до обычного среднего, когда собаки перемещаются из одной комнаты в постель своих владельцев. Но, по крайней мере, он не ниже среднего. Это было бы когтями для беспокойства многих владельцев собак, которые изо всех сил не откажутся от своих партнеров по ночным объятиям.

Люди, которые делили постель со своими собаками-компаньонами, действительно просыпались больше в течение ночи.

Это только первые выводы в великих дебатах о собаках перед сном, и они оставляют некоторые затянувшиеся вопросы. Тестируемая популяция была немного однородной, относительно небольшой и не имела контрольной группы. Также неясно, могут ли определенные породы собак быть лучшими друзьями в постели, чем другие. Но, по крайней мере, эти первые результаты показывают, что наши четвероногие друзья так же полезны для нашего здоровья ночью, как и днем.

И для тех, Если вы обеспокоены, будьте уверены, зная, что собаки, казалось, спали нормально, независимо от того, где они спали.

Так что пусть спящие собаки лгут. В конце концов, оказывается, они помогают нам ловить больше Z.