Как сделать моего бульдога мускулистым

Диета

- Кормите бульдога пищей с высоким содержанием белка. Белок необходим для наращивания и поддержания мышечной массы. Хорошее практическое правило — кормить собаку примерно 2 граммами белка на фунт массы тела в день.

- Выбирайте высококачественные источники белка. Некоторые из лучших источников белка для собак включают нежирное мясо, птицу, рыбу и яйца. Избегайте кормления собаки продуктами с высоким содержанием наполнителей, такими как кукуруза, пшеница и соя.

- Кормите бульдога небольшими порциями в течение дня. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови вашей собаки и предотвратить избыточный вес.

Упражнение

- Начинайте медленно и постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок вашего бульдога. Если вы начнете слишком быстро, ваша собака может получить травму.

– Выберите упражнения, соответствующие возрасту, размеру и уровню физической подготовки вашего бульдога. Некоторые хорошие упражнения для бульдогов включают ходьбу, бег, плавание и игру в мяч.

- Дайте бульдогу отдохнуть после тренировки. Это даст мышцам время восстановиться и вырасти.

Дополнения

- Креатин это натуральная добавка, которая помогает увеличить мышечную массу и силу.

- Сывороточный протеин — это тип белка, который легко усваивается организмом и помогает наращивать и поддерживать мышечную массу.

- BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью) являются незаменимыми аминокислотами, которые могут помочь уменьшить болезненность мышц и улучшить восстановление.

Отдых

- Убедитесь, что ваш бульдог много отдыхает. Это важно для роста и восстановления мышц. Большинству взрослых бульдогов необходимо около 12-14 часов сна в сутки.

Следуя этим советам, вы сможете помочь своему бульдогу нарастить мышечную массу и стать сильнее.