Как забота о домашнем питомце может увеличить ваше общее счастье

Если у вас есть домашнее животное, вы знаете, что оно может скрасить мрачный день. Их счастливое мяуканье, когда вы возвращаетесь домой, или их радостное покачивание всем телом, когда вы объявляете, что собираетесь на прогулку, — ничто не может заставить вас чувствовать себя лучше, чем ваш четвероногий член семьи.

По-настоящему круто то, что это не просто мнение родителей домашних животных — на самом деле для этого есть слово:Zooeyia. Zooeyia — это комбинация греческих корневых слов zoion, означающих животное, и Hygeia, имени богини здоровья Зоион. Его создатели хотели, чтобы оно использовалось как антоним зооноза — слово, обозначающее болезни, передающиеся от животных к человеку, — и подчеркивало бесчисленные преимущества, которые дает наше взаимодействие с животными.

Когда дело доходит до зооэйи, наши питомцы влияют на нас по трем основным направлениям:общество, образ жизни и здоровье.

Сообщество

К сожалению, в современном обществе люди нередко чувствуют себя одинокими и изолированными, но домашние животные могут помочь нам создать чувство общности. Один из способов борьбы с этим — облегчение социальных взаимодействий. Если вы видите милую собаку на прогулке — или кто-то видит вашу — велика вероятность, что вы остановитесь и пообщаетесь с ней. Будь то краткое приветствие или продолжительный разговор, они помогут вам установить связь с кем-то из вашего сообщества. Исследователи даже обнаружили, что собаки спонтанно упоминаются в дискуссиях о том, как люди познакомились с другими людьми в их районе. Это означает, что ваши разговоры с родителем очаровательного щенка на улице могут перерасти в настоящую дружбу!

Образ жизни

Показатели ожирения и диабета растут как у детей, так и у взрослых по всему миру, но одна группа, которая ведет активный образ жизни, — это родители собак. Из-за потребностей собак в упражнениях владельцы собак тренируются больше, чем владельцы других собак. Прогулка — доступное упражнение для большинства людей, а собаки служат идеальным мотиватором, чтобы встать с дивана — ведь вы когда-нибудь встречали собаку, которая не в восторге от прогулки? Эта любовь к физическим упражнениям заразительна, и вскоре вы будете с нетерпением ждать возможности провести время со своим щенком на свежем воздухе.

Что удивительно, так это то, что положительное влияние собаки на уровень физической активности распространяется не только на взрослого владельца, но и на всю семью. Дети, которые растут с собаками, значительно более активны, чем их сверстники без домашних животных, независимо от дня недели, времени года, пола или этнической группы. Вероятно, это связано с тем, что и дети, и домашние животные обладают бесконечным запасом энергии и любят играть в игры, что делает их идеальными товарищами по играм.

Здоровье

Исследования показали, что простое присутствие домашнего животного оказывает значительное положительное влияние на сердечно-сосудистую систему родителей домашних животных и их реакцию на стресс. Чем больше времени мы тратим на заботу о домашнем питомце, тем больше мы чувствуем к нему привязанность. Тогда наш питомец отвечает взаимностью своим непредвзятым характером и непоколебимой любовью. Когда оба эти фактора складываются вместе, эти отношения действуют как буфер для реакций, которые мы должны испытывать, которые могут вызвать серьезное заболевание. В частности, было показано, что кошки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний у своих родителей-питомцев.

Взрослые не единственные, кто видит пользу для здоровья от домашних животных — дети, которые растут с домашними животными в доме, тоже могут получить пользу. Дети, которые растут с кошками и собаками, реже страдают аллергией и астмой, но эти пушистые члены семьи также обеспечивают своего рода защитный механизм. Исследования показали, что дети, которые растут среди домашних животных, реже болеют респираторными инфекциями в первые годы жизни.

Здоровье и счастье идут рука об руку по уважительной причине — чем счастливее вы, тем здоровее вы, вероятно, будете. Домашние животные во многих отношениях обогащают нашу жизнь, поэтому приятно осознавать, что теперь мы можем обобщить эти преимущества одним словом.