6 советов по улучшению здоровья зубов вашего питомца
    Советы по уходу за зубами домашних животных
    Как домашнее животное может улучшить ваше психическое здоровье
    Здоровье вашего питомца:8 вещей, на которые следует обратить внимание
    Контрольный список для покупки питомца в Интернете

    Почему домашние животные улучшают здоровье

    Связь между человеком и домашним животным реальна, особенно когда речь идет о здоровье. Однако знаете ли вы, что это зависит от того, какие у вас домашние животные? Ваши домашние животные и ваше здоровье напрямую связаны. Польза от домашних животных практически безгранична. В то время как наши самые популярные домашние питомцы — фантастические компаньоны, мы не разделяем той же связи между людьми и домашними животными с хищными животными, такими как кролики. Животные приносят столько любви и радости своим человеческим родителям. Однако дело идет еще дальше, когда дело касается сердечных дел. Например, собаки улучшают здоровье. Исследования даже показывают, что вы можете жить дольше, в зависимости от типа вашего питомца и того, как вы общаетесь с ним. Давайте углубимся в причины, лежащие в основе связи между человеком и домашним животным, и почему они могут быть еще лучше, когда дело доходит до исцеления наших (физических) сердец.

    Вопросы сердца

    Вы знали? Исследования могут показать, что если у вас есть кошка, риск сердечного приступа снижается примерно на 30%, а риск инсульта снижается на 40%. По данным CDC, простое владение домашним животным также может снизить кровяное давление и уровень холестерина. Те, кто относятся к группе высокого риска или гиперчувствительны, могут получить большую пользу.

    Физическое благополучие

    Связь между человеком и питомцем зависит не только от того, что внутри. Наличие домашнего животного увеличивает вашу двигательную и физическую активность. Если вы владелец собаки, прогулка с собакой может помочь вам подготовиться к дню. Что лучше? Выгуливать собаку можно бесплатно, абонементы в спортзал — нет.

    Меньше стресса

    Связь между вами и вашим питомцем снижает уровень стресса и беспокойства. Имея домашнего питомца, например, кошку, собаку или кролика, вы, скорее всего, получите комфорт, радость, активность и объятия. Простое владение домашним животным приводит к тому, что ваше тело выделяет эндорфины, называемые окситоцином. Рост спокойствия преобладает даже в том случае, если у вас есть домашняя рыба. Просто наблюдая за их плавными движениями во время плавания, вы можете успокоиться и высвободить антистрессовое химическое вещество. Люди также меньше испытывают стресс от работы или стрессовых задач, когда рядом с ними находятся домашние животные. Если бы только каждая работа позволяла нам брать на работу наших питомцев!

    Уменьшение депрессии

    Людям нужно чувство цели и чувство связи. Домашние животные обеспечивают идеальное общение. Чувство связи уменьшает одиночество и автоматически приносит радость в нашу жизнь. Вот почему домашние животные так важны для тех, кто страдает депрессией, а также для тех, кто болен или пожилой человек. Когда ветераны добавляют домашнее животное, такое как служебная собака или домашнее животное для эмоциональной поддержки, их настроение и здоровье значительно улучшаются. Существует также множество программ для животных, направленных на уменьшение посттравматического стрессового расстройства. На самом деле, многие программы поощряют ветеринаров заводить служебную собаку для общения, когда они возвращаются к гражданской жизни. Даже если вы не собираетесь заводить домашнее животное по состоянию здоровья, вы все равно получаете пользу для здоровья от связи между человеком и домашним животным. Вы, наверное, даже не задумывались об этих причинах. Этот список просто показывает, что независимо от того, хотите ли вы собаку, кошку, рыбку или птицу, вы получаете любовь и многое другое от владельцев домашних животных.

    Как собаки улучшают ваше здоровье?

    Известно, что домашние животные в целом помогают уменьшить одиночество и стресс, тем самым улучшая наше общее состояние здоровья. Уход за собакой или любым домашним животным может снизить ваши шансы заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. В частности, собаки также помогают своим владельцам оставаться активными и поддерживать форму.

    Хорошо ли иметь домашнее животное?

    Да. Если у вас нет сильной аллергии на домашних животных, завести домашнее животное — это хорошо. Помимо счастья, которое они приносят вам, владение домашним животным также приносит много пользы для здоровья.

    Могут ли домашние животные улучшить психическое здоровье?

    Известно, что животные, особенно кошки и собаки, снижают уровень стресса, благодаря чему их владельцы чувствуют себя лучше. Помимо успокаивающего эффекта, который вы получаете от ласки животных, они также могут помочь справиться с долгосрочными проблемами психического здоровья, такими как депрессия и беспокойство.