Сделайте свой дом более здоровым для вас и ваших домашних животных

Здоровый дом – счастливый дом. Мы все согласны с этим.

Как вы можете сделать свой дом более здоровым для вас и ваших домашних животных? Мы можем рассказать вам 20 способов, которые сразу приходят нам в голову. Мы разделим наши предложения на четыре области:чистота, диета, окружающая среда и образ жизни.

ЧИСТОТА

<сильный>1. Используйте безопасные чистящие средства
Знаете ли вы, что большинство известных марок универсальных чистящих средств, отбеливателей, воска или полироли для полов, средств для мытья стекол и дезинфицирующих средств для мытья посуды содержат опасные вещества? Прочтите список «предостережений» на обратной стороне этикеток. Эти обычные бытовые агенты могут вызвать проблемы с дыханием, повредить нервную систему, вызвать диарею, головокружение, поражение почек и печени и рак. А эффективные и безопасные альтернативы всегда под рукой!

Белый уксус можно смешать с водой и использовать для очистки стекла, фарфора, столешниц и плитки. Уксус также можно смешать с солью, чтобы создать универсальное чистящее средство. Пищевая сода может быть смешана с водой и использована для чистки ванн и раковин. Его также можно посыпать на ковры для удаления запахов. При мытье виниловых полов добавляйте в воду для мытья несколько чайных ложек уксуса, чтобы удалить восковые отложения; колпачок детского масла, добавленного в воду для полоскания, отполирует пол.

Сегодня существует также ряд безопасных коммерческих чистящих средств; поищите в местном магазине здоровой пищи.

<сильный>2. Часто пылесосьте
Мощный пылесос — лучший друг владельца домашнего животного. Модель с сильным всасыванием и множеством насадок может не только помочь вам избавиться от собачьей шерсти на диване, ковре и нарядах для свиданий, но и предотвратить завершение жизненного цикла блох в вашем доме. Хорошо, не все владельцы собак заботятся о собачьей шерсти на всем, что у них есть. Но все ненавидят блох.

Блохи проводят на собаке лишь часть своего времени, а их яйца, личинки и куколки можно найти в любом месте, где живет собака. Самки блох плодовиты, откладывают от 20 до 50 яиц в день в течение трех месяцев. Развитие личинок, которые вылупляются из яиц, происходит вне собаки, обычно на подстилке и местах отдыха собаки или рядом с ними. Сосредоточение усилий на устранении возможностей для развития яиц является наиболее эффективной стратегией контроля популяции.

Лучший способ лишить яйца возможности развиваться — удалить яйца, и с этой целью ваш пылесос станет вашим самым ценным инструментом в войне с блохами. Пропылесосьте все места, которыми часто пользуется ваш питомец, не реже одного раза в два-три дня. Поскольку блохи находят своих хозяев, отслеживая вибрацию, вызванную шагами, уборка коридоров и дорожек в вашем доме с наиболее интенсивным движением будет наиболее полезной. Не забудьте пропылесосить под подушками на диванах или стульях, на которых спит ваша собака. Часто меняйте вакуумные пакеты и надежно запечатывайте их содержимое в пластиковый пакет перед утилизацией.

Для получения дополнительной информации см.:
Бегите, злые блохи:июнь 1998 г.

<сильный>3. Помойте лежанку вашей собаки
Яйца блох и развивающиеся личинки блох не выдерживают намокания. Мы можем предположить, что у любой собаки, у которой есть блохи, в постели будут яйца блох (поскольку блохи обычно откладывают яйца на собаке). Итак, если блохи являются проблемой в вашем лесу, стирайте его постельное белье как можно чаще. Нет необходимости использовать отбеливатель, инсектицидное или моющее мыло, все из которых могут раздражать кожу собаки; обычная вода убьет яйца и личинок.

Если вы не можете вымыть всю кровать собаки, по крайней мере, мойте пол под кроватью как можно чаще. Купите несколько покрывал (или простыней, или полотенец) для кровати и чередуйте их в стирке.

<сильный>4. Ежедневно мойте миски для еды и воды
Мытье мисок для еды и воды вашей собаки с мылом и горячей водой не только улучшит их внешний вид и сделает пищу и воду собаки более привлекательными для нее, но также убьет любые вредные бактерии, которые могут попытаться там размножаться. Если вы кормите свою собаку сырым мясом, необходимо ежедневно хорошо мыть ее миски, даже если они выглядят чистыми от его внимательного облизывания. Патогенные бактерии, присутствующие в сыром мясе, могут быстро размножаться до опасного уровня при комнатной температуре.

Раз уж мы затронули тему, самые безопасные миски — из нержавеющей стали. Некоторые керамические миски могут пропускать химические вещества в пищу и воду собаки. А пластиковые миски могут содержать ряд канцерогенных веществ.

Для получения дополнительной информации см.:
Суть дела , январь 1999 г.
Блюдо на тарелке, август 1998 г.

ДИЕТА

<сильный>5. Кормите собаку лучшей едой
У сторонников домашних диет есть поговорка:«Вы можете заплатить за свежую настоящую еду сейчас или заплатить ветеринару позже». Собаки процветали на остатках нашего стола в течение тысяч лет; есть то, что едим мы, полезно для них – до тех пор, пока то, что мы едим, полезно для здоровья! Если есть возможность, кормите собаку домашней пищей, включающей свежее мясо; свежая, сырая кость (молотая или целая, как вы считаете безопасным); и свежие или слегка приготовленные на пару овощи; иногда с добавлением злаков, молочных продуктов, яиц, рыбы и фруктов.

Если вы не видите пути к тому, чтобы кормить собаку «настоящей» едой, кормите ее гранулами или консервами самого высокого качества, которые вы можете себе позволить. Дополняйте коммерческую еду случайными полезными лакомствами со своего стола, а не нездоровыми кусками жира, срезанными со стейка, и не старой вонючей едой с задней полки холодильника. Добавьте к его ужину немного оставшихся тушеных овощей. Приготовьте немного коричневого риса или овсянки и добавьте его в завтрак.

Для получения дополнительной информации см.:
Ешьте овощи, октябрь 1998 г.
Кости раздора, сентябрь 2000 г.
Начиная с Raw, декабрь 2000 г.
Лучший сухой корм для собак, февраль 2001 г.
Это то, как вы это делаете , март 2001 г.
Лучшие консервы, октябрь 2001 г.

<сильный>6. Кормите только полезными лакомствами
Как и нам, собакам лучше есть здоровые закуски, богатые витаминами, а не сладкие, жирные лакомства, окрашенные искусственными красителями и консервированные искусственными консервантами. Кусочки свежих фруктов станут отличным перекусом для собак; многим нравится хрустеть хрустящими нарезанными кубиками яблоками или жевать виноград, папайю или кусочки банана. Сырая морковь — отличная игрушка для жевания и помогает собаке содержать зубы в чистоте. Собаки, предпочитающие мясные лакомства, будут хвататься за вяленого лосося или говядину.

Для получения дополнительной информации см.:
Есть разница, сентябрь 2001 г.

<сильный>7. Обеспечить свежей чистой водой
Недостаточно, чтобы собаки всегда имели в своем распоряжении миску с водой — они должны постоянно иметь в своем распоряжении чистую миску со свежей, чистой водой.

Многие люди наполняют миску собаки только тогда, когда она полностью сухая, и не моют ее, пока она не позеленеет от водорослей. Позор! Собаки пьют больше, когда у них есть свежая вода, а для нормальных, здоровых собак пить воду — это хорошо. Вода помогает регулировать все системы организма.

По крайней мере, два или три раза в день сливайте воду из миски вашей собаки (вам не нужно ее выбрасывать — вы можете использовать ее для комнатных растений) и наполняйте ее свежей водой. Раз в день мойте чашу горячей водой с мылом.

ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА

<сильный>8. Обеспечьте нескользящие поверхности
Будь то полированное дерево или блестящий винил, гладкие, блестящие полы, которые большинство из нас стремится иметь, представляют определенный риск для определенных собак. Собаки, страдающие артритом или получившие физические травмы, могут серьезно пораниться, поскользнувшись на скользком полу. Для этих собак используйте ковровые дорожки или бегунки из сизаля в коридорах или других местах, где вашей собаке требуется сцепление. Окружите его миски с едой и водой ковриком с резиновой подкладкой, чтобы он мог опустить голову, чтобы поесть или попить, и при этом его задние лапы не выскользнули из-под него.

<сильный>9. Не курите рядом с собакой
Вы уже знаете, что не должны курить ради собственного здоровья. Но знаете ли вы, что пассивное курение связано с раком легких и носа у собак курильщиков?

Исследования, проведенные в Колледже ветеринарной медицины и биомедицинских наук Университета штата Колорадо, показали, что собаки, которые живут с курильщиками, более склонны к раку, чем собаки, которые живут с некурящими. Длинноносые собаки с раком носа в 2,5 раза чаще жили в курящих семьях, чем среди некурящих. Коротконосые собаки с раком легких в 2,4 раза чаще живут с курильщиками.

Если вам необходимо курить, делайте это на улице и подальше от собаки. Не курите в замкнутом пространстве, например в закрытой комнате (или, что еще хуже, в машине), в которой находится ваша собака.

<сильный>10. Держите под рукой номера экстренных служб
Рядом с каждым телефоном в вашем доме должен быть список номеров экстренных служб:службы экстренной помощи, вашего врача, стоматолога и близких членов семьи или друзей. Если у вас есть собака, этот список должен также включать номер вашего ветеринара, терапевта, круглосуточной и неотложной помощи по выходным дням и токсикологического центра. Вы также должны указать номера пары ваших друзей-собаководов, людей, которые могли бы войти в ваш дом и позаботиться о вашей собаке, если с вами что-то случится. Если вы путешествуете со своей собакой, убедитесь, что у вас также есть эти номера. Вы не хотите карабкаться ни по одному из них в реальной чрезвычайной ситуации.

<сильный>11. Сохраняйте качество воздуха
Как мы недавно подробно обсуждали, воздух в среднем доме в 2-20 раз более загрязнен, чем воздух снаружи. Нередко концентрация опасных загрязнителей воздуха в домах возрастает в 100 раз по сравнению с концентрацией на открытом воздухе! И даже низкие концентрации летучих химических веществ могут вызывать хронические или острые заболевания, рак и даже генетические мутации у людей и их домашних животных.

Собаки особенно подвержены риску. Многие распространенные растворители тяжелее воздуха; они опускаются до уровня пола, где наши собаки проводят большую часть своего времени. А у собак частота дыхания выше, чем у нас; фунт за фунтом, они в конечном итоге вдыхают больше «плохого воздуха», чем мы в той же среде.

Есть много способов улучшить воздух в вашем доме. Ограничьте (а еще лучше, устраните) продукты на основе нефти в вашем доме; все эти вещества выделяют в воздух вредные для здоровья химические вещества. Используйте натуральные чистящие средства. Открывайте окна в вашем доме не реже одного раза в день, на достаточное время, чтобы действительно наполнить помещение свежим воздухом. Разместите нетоксичные комнатные растения по всему дому; они улучшают качество воздуха, удаляя углекислый газ и выделяя кислород. Не используйте дома химические «освежители воздуха»; вместо этого используйте душистые цветы или сушеные травы, чтобы наполнить дом безвредным ароматом.

Для получения дополнительной информации см.:
Нет места для дыхания, октябрь 2001 г.

12. Осторожно обращайтесь с загрязнителями воздуха
Если бы вы были так же знакомы, как токсикологи, с последствиями загрязнения воздуха в помещении для здоровья, вы действительно не стали бы приносить домой большую часть, если не все, коммерческие хозяйственные или садовые химикаты. Скажем, есть потенциально опасный продукт — например, растворитель краски на основе уайт-спирита, — который вы считаете необходимым использовать в проекте по благоустройству дома. Сделайте небольшую домашнюю работу и посмотрите, есть ли более безопасная альтернатива (обычно она есть). Если вы просто не можете (или не хотите) найти альтернативу, по крайней мере, примите следующие меры предосторожности:

Купите ровно столько, сколько, по вашему мнению, вам понадобится для проекта. Запланируйте действие так, чтобы оно происходило в достаточно мягкую погоду, чтобы вы могли тщательно проветривать свой дом во время использования продукта и по крайней мере в течение нескольких недель после его окончания. Держите контейнер с продуктом закрытым каждый раз, когда он не используется. Держите всех домашних животных (а также детей, беременных женщин и других уязвимых лиц) подальше от места, где используется продукт) в течение этого периода времени. А затем утилизируйте остатки продукта безопасным, законным способом (следуя инструкциям на этикетке) как можно скорее; после вскрытия большинство контейнеров не являются полностью паронепроницаемыми.

<сильный>13. Собрать какашки
Мы все знаем, что какашки плохо пахнут — да, даже экскременты вашей собаки. Он также привлекает мух и может распространять червей. (Личинки ленточных, анкилостомозных и аскаридных червей выделяются вместе с фекалиями инфицированной собаки. Любая собака или человек, вступившие в контакт кожи или рта с фекалиями, зараженными личинками, могут заразиться глистами.) В идеале , каждый ежедневно собирал экскременты своих собак. Это предотвратит появление глистов, копрофагию (собаки, которые едят свои какашки, фу!), грязные взгляды соседей и задержку экстренной чистки обуви.

<сильный>14. Держите под рукой аптечку
Точно так же, как вы планируете и готовите ежедневное питание и дрессировку своей собаки, заблаговременное планирование и подготовка к немыслимому несчастному случаю могут помочь спасти жизнь вашей собаки в критическое время между началом чрезвычайной ситуации и доступом к ветеринарной помощи.

Очевидно, что планировать нужно до того, как ваша собака попадет в аварию. Начните собирать содержимое аптечки сегодня. Хорошая комплексная аптечка может содержать Rescue Remedy (или другую марку средства на основе цветочной эссенции) от шока; марлевые тампоны; хлопок; лента; ватные палочки; чистая вода (дистиллированная или родниковая); чистый стеклянный или пластиковый пульверизатор; эластичные бинты; скотч; пинцет; ножницы; пероксид водорода; мыло (кастильское или другое натуральное); и травяные очищающие растворы (календула и зверобой чудесны).

Для получения дополнительной информации см.:
Работа с травмами, июнь 1999 г.

<сильный>15. Защищайте дом от жевания
Не все собаки склонны жевать странные, случайные предметы в доме, когда им скучно и без присмотра, хотя некоторые из них это делают. У всех щенков есть эта склонность.

Если ваша собака любит жевать (опять же, мы знаем, что все щенки таковы), ее нельзя оставлять без присмотра в любой комнате, где есть предметы, которые могут быть опасны, если их жевать. Это включает в себя открытые электрические шнуры, предметы одежды или обувь, электронные предметы (камеры, пульты дистанционного управления, сотовые телефоны и т. д.) и практически любые игрушки. Оставленных без присмотра уязвимых особей следует безопасно помещать в клетку или загон для щенков.

<сильный>16. Держите свой двор «зеленым»
Не используйте пестициды во дворе. Всегда. Эти ядовитые химические вещества могут вызывать все виды болезней, известных человеку и собаке. Кроме того, существует множество безопасных органических соединений, которые помогут вам бороться с вредителями и поддерживать здоровье вашего газона и сада без пестицидов.

Для получения дополнительной информации см.:
Токсичные газоны, май 2001 г.

ОБРАЗ ЖИЗНИ

<сильный>17. Совмещайте время покоя и время занятости
Те из нас, кто ведет хаотичную жизнь, склонны мечтать и жаждать дней спокойного, спокойного сна. Людям, прикованным к дому и страдающим депрессией, может быть полезна активность и стимуляция. Баланс между отдыхом и действием дает организму возможность испытывать стресс, а затем восстанавливать ткани, а также наделяет человека здоровой способностью справляться с любыми жизненными ситуациями.

Собаки ничем не отличаются. Некоторые ведут невероятно напряженную, занятую жизнь и нуждаются в большем отдыхе — например, собакам, которые ходят на работу со своими владельцами, может быть полезно несколько часов в день для защиты от шума и посетителей. Собаки с недостаточной стимуляцией получат пользу от легких физических упражнений и умственных нагрузок.

Для получения дополнительной информации см.:
Стресс? Январь 2000 г.

<сильный>18. Упражнение. период
Упражнения полезны для всех собак — в разумных пределах и в пределах способностей собаки. Как всегда, баланс является ключевым. Чрезвычайно долгий бег или энергичная возня в парке для собак на ежедневной основе могут вызвать чрезмерную нагрузку на суставы и мышцы собаки и лишить ее возможности восстановить поврежденные ткани, что приведет к усталостным переломам, артриту или растяжению мышц или связок. Напряженные тренировки, подобные этим, должны быть ограничены тремя-четырьмя днями в неделю, даже для здоровых, подтянутых собак. Чередуйте тяжелые тренировки с более короткими и легкими упражнениями, такими как прогулки или короткие игры на заднем дворе.

Однако гораздо больше собак получают слишком мало упражнений, чем собак, которые получают слишком много. Многие люди со старыми собаками, очень толстыми собаками или собаками с физическими недостатками считают жестоким «заставлять» своих собак гулять. Но чем больше мышечной ткани и координации у собаки, тем лучше — и она потеряет и то, и другое, если хотя бы немного не прогуляется, несколько раз в день.

Для получения дополнительной информации см.:
Весна к лучшему здоровью, апрель 2001 г.

<сильный>19. Общайтесь
Собаки и люди общительны; одиночки - это отклонение, а не правило ни для одного из видов. Собаки и люди должны иметь возможность радостно приветствовать друг друга, хорошо общаться и легко расставаться со своими друзьями. Мы все хотим, чтобы наши собаки чувствовали себя в безопасности и чувствовали себя комфортно с другими людьми, поэтому стоит приложить усилия, чтобы правильно социализировать вашу собаку с собаками и людьми, посетителями вашего дома. Попросите любого друга, который зайдет к вам, накормить вашу собаку горстью угощений, по одному, чтобы помочь вашей собаке понять, что незнакомцы могут быть хорошими. Используйте привязь или детские ворота, чтобы удержать чрезмерно буйную или чрезмерно оберегающую собаку от неподобающего поведения. Время от времени устраивайте свидания для игр со здоровыми собаками с совместимым темпераментом.

Для получения дополнительной информации см.:
Защитите свою собаку от детей, октябрь 1999 г.
Собачьи социальные неудачники, февраль 2000 г.
Хорошо играет с другими, март 2000 г.

<сильный>20. Проводите время вместе
Мы знаем, что это звучит фальшиво, но отношения между людьми и собаками мало чем отличаются от отношений между людьми. Большинству из нас нужны собаки, которые любят нас и доверяют нам и которым мы нравимся и которым доверяем. Мы хотим иметь возможность занимать их места без того, чтобы они смущали нас, и мы хотели бы, чтобы друзья приходили без необходимости извиняться за поведение наших собачьих партнеров. Мы хотим, чтобы на нас обратили внимание! И мы хотим, чтобы они понимали, что мы пытаемся им сказать, и выполняли большинство наших просьб, не крича и не повторяясь.

Спросите Опру:здоровье любых отношений зависит от людей, проводящих время вместе — и не только в редкие выходные, и не просто валяясь перед телевизором! Займитесь вместе хобби:ходьба, погоня за белками, аджилити, флайбол. Работайте над оттачиванием своих коммуникативных навыков. Научить собаку новым трюкам — отличный способ сблизиться, улучшить ее манеры, развлечь вас и произвести впечатление на друзей. Чем больше времени вы проводите, играя со своей собакой, дрессируя ее или просто лаская или массируя ее, тем лучше будут ваши отношения.

Для получения дополнительной информации см.:
Консультация собак, март 2001 г.