Облегчение симптомов тревоги разлуки

Вы в тупике. Вас не было меньше часа, а когда вы вернулись домой, ваш пес Макс уже испортил ваш новый диван, испражнялся на ваш старинный восточный ковер и оставил глубокие царапины на только что перекрашенном косяке входной двери.

Вы пытались оставить его на заднем дворе, но он прогрыз забор и попал в зоозащиту. Вы пытались заключить его в клетку, но он исцарапал ногти на ногах до крови и сломал клык, пытаясь прогрызть дверцу клетки. Когда вы оставили его в гараже, он разорвал все в пределах досягаемости в клочья. Когда вы оставили его в крытом собачьем загоне на заднем дворе, вы получили жалобы от трех разных соседей на его непрекращающийся лай и вой. Вы даже пытались показать ему ущерб и наказать его за это, но это не помогло. Вам не хочется от него отказываться, но вы не знаете, что с ним делать. Если бы он вел себя прилично только тогда, когда вас нет дома.

У Макса боязнь разлуки — поведенческая проблема, возникающая из-за естественных инстинктов собаки хотеть быть рядом с другими членами своей стаи. Это нормальный инстинкт выживания, но он часто может быть нарушен в самом начале жизни щенка путем надлежащей подготовки (см. «Учимся быть в одиночестве», WDJ, июль 2001 г.). Однако для вас и Maxx уже слишком поздно для надлежащих ранних вещей. У Безумного Макса уже есть полноценный случай разлуки, и теперь вам нужно попытаться это исправить.

Условный ответ
Это будет нелегко. Тревога разлуки — это паническая атака — классическая условная реакция вашей собаки на страх остаться в одиночестве. Когда вы выходите за дверь, Макс не сидит и не размышляет о том, съесть ли диван. Тревога разлуки — это не сознательный выбор, это просто происходит.

На самом деле его тревога начинается еще до того, как вы выходите из дома; ваша собака может определить по утренней рутине, является ли это днем ​​«вставай и иди на работу» (который оставляет Макса дома в одиночестве) или днем, когда ты отдыхаешь и остаешься дома. Как только Макс определяет, что сегодня рабочий день, он начинает волноваться, и каждый шаг в рутине увеличивает его тревогу. 5 утра. будильник. Спешка посадить Макса на горшок, а затем бросить ему тарелку с едой. Душ и бритье. Костюм и блестящие туфли вместо синих джинсов и кроссовок. Кофе и банан вместо бекона и яиц. Захват портфеля и ключей от машины, пауза у входной двери для драматичных объятий и поцелуев Макса и пылкие увещевания вести себя прилично, пока тебя нет.

Фу! К тому времени, когда перед его носом закрывается дверь и ты несешься по тротуару к машине, Макс уже возбужден до состояния сильного возбуждения. Он не принимает сознательного решения пойти на разрушительный запой — он просто находится в максимальном стрессе. Эффективные способы снять стресс для него включают жевание, копание, мочеиспускание, дефекацию и пение.

Беспокойство или шутки?
В большинстве случаев поведение, связанное с тревогой разлуки, происходит в течение 30 минут после ухода владельца и в течение такого же периода времени до ожидаемого возвращения владельца. Это один из ключей к тому, чтобы определить, действительно ли поведение Макса является реакцией на беспокойство или просто приступом щенячьих шуток.

Если вы можете уйти и вернуться через час в невредимый дом, но четыре часа ставят Maxx на первое место, скорее всего, вы имеете дело со скукой, чрезмерной энергией или проблемой уборки дома, а не с настоящей тревогой разлуки. (Некоторые собаки станут разрушительными в своих попытках выйти на улицу, чтобы облегчиться, если они очень стараются не пачкать дом.)

Если, с другой стороны, ваша собака проявляет немедленные признаки беспокойства после вашего ухода, она является кандидатом на переподготовку к SA. Если вы можете просто помочь взволнованной собаке пережить первые полчаса или около того и не повышать уровень ее беспокойства во время возвращения домой, вы, как правило, свободны дома. Просто – но не легко.

Эту задачу лучше всего выполнить с помощью программы контробусловливания и десенсибилизации (CC&D) — причудливые термины, чтобы описать, как заставить Макса полюбить что-то, что ему сейчас крайне не нравится или чего он боится. В этом случае «что-то» остается в покое.

Проблема с использованием CC&D для тревоги разлуки заключается в том, что в идеале вы начинаете с очень низкого уровня стимула, который собака может переносить, связываете его с чем-то замечательным (например, любимым лакомством собаки) и постепенно доводите до уровня нормального стимула, в то время как стараясь не вызвать нежелательный ответ во время процесса.

Например, если вы снижаете чувствительность собаки к громким звукам, относительно легко предотвратить ее воздействие шумной среды между тренировками. Среднестатистическому владельцу домашнего животного значительно сложнее разработать график, при котором Макс сначала остается один не более чем на несколько секунд, затем на минуты, затем на часы, в течение недель или месяцев, которые требуются для выработки у него терпимости к одиночеству. Если вы действительно настроены на решение проблемы и у вас есть время и энергия, вы справитесь с этим.

Управление Maxx
Итак, с чего начать, если вы не можете ограничить его, вы не можете допустить его на свободу в доме или во дворе, и вы не можете его наказать? Что вы должны делать с Безумным Максом, который быстро разрушает все, что у вас есть? Вам нужно сделать две вещи:

• Управляйте его окружением, пока его поведение изменяется, чтобы он не мог причинить себе вред или уничтожить окружающие его предметы.

• Используя контробусловливание и десенсибилизацию, научите Макса тому, что ему безопасно оставаться одному.

Начнем с простого:управление окружающей средой. Это означает, что нельзя оставлять Макса одного, пока он не решит, что быть одному нормально. Возможно, вы сможете найти друга, соседа или родственника, который находится дома в течение дня, где Maxx может остаться и быть в безопасности. Возможно, вам посчастливилось работать в таком месте, где ваша собака могла прийти в офис вместе с вами. Спросить никогда не помешает!

Детский сад для собак — еще один отличный вариант. Коммерческие детские сады процветают во все большем числе общин по всей стране; может быть хороший рядом с вами. Убедитесь, что оператор детского сада знает, что у Макса тревога разлуки, и знает, как с ней справиться, что его нельзя оставлять одного и нельзя наказывать за поведение, связанное с тревогой.

Иногда, хотя и очень редко, может помочь приобретение другой собаки. Если вы обдумываете это, вам следует завести вторую собаку только потому, что вы хотите ее и готовы оставить новичка независимо от того, поможет ли это решить проблему Макса или нет. Будьте осторожны — вы можете получить двух собак с тревогой разлуки/деструктивным поведением!

Наконец, относительно недавно на рынке появились фармацевтические препараты, предназначенные для решения множества проблем с поведением собак. Кломикалм (кломипрамина гидрохлорид) чаще всего назначают при тревоге разлуки, но для того, чтобы быть действительно эффективным, его следует использовать в сочетании с хорошей программой модификации поведения; одно лекарство не решит проблему.

Максимальное обучение
Программа модификации поведения поможет вашей собаке понять, что она может выжить, если ее оставят в одиночестве. В зависимости от серьезности проблемы это может произойти относительно быстро или может занять много времени и никогда не быть полностью решено. Если у вас есть собака-липучка, которая не переносит даже вашего нахождения в соседней комнате, вам нужно будет начинать с очень маленьких шагов. Вот одна из программ для работы с тревогой разлуки:

1. Научите свою собаку принимать привязь, когда вы стоите прямо рядом с ней (см. «Привязка к успеху», WDJ, апрель 2001 г.). Когда ему будет удобно на привязи, сделайте один шаг, скажите «Да!» прежде чем он успеет расстроиться (или щелкнуть! кликером, если он приучен к кликеру), отойдите к нему и дайте лакомство. Повторяйте этот шаг до тех пор, пока он не перестанет проявлять беспокойство, когда вы будете в одном шаге от него. Будьте уверены, что вы остаетесь очень деловитым, когда уходите. Если вы взволнованы или взволнованы, он тоже.

2. Теперь постепенно увеличивайте время, в течение которого вы остаетесь в одном шаге от своего «Да!» (или Щелчок!) и возвращайтесь, пока он не будет терпеть ваше расстояние в один шаг целую минуту или дольше. Меняйте более продолжительное время на более короткое, чтобы он не беспокоился о том, что упражнение с каждым разом становится все труднее и труднее. Вы хотите, чтобы он никогда не знал, как долго вас не будет, и в то же время вы учите его тому, что всегда возвращаетесь.

3. Теперь отойдите на два шага, скажите «Да!» и сразу вернуться, чтобы накормить его лакомством. Повторяйте на этом расстоянии до тех пор, пока ему будет удобно, когда вы находитесь в двух шагах от вас, затем снова постепенно увеличивайте время на этом расстоянии.

4. Очень постепенно увеличивайте расстояние, повторяя упражнение на каждом новом шаге, пока он не успокоится, затем увеличивая время на каждом новом расстоянии. Если он в какой-то момент запаникует, вы двигались слишком быстро — вернитесь на прежнее расстояние и снова работайте там, пока он не успокоится. При необходимости сделайте еще полшага, чтобы не спровоцировать его панику.

5. Когда он будет сохранять спокойствие, пока вы идете в другой конец комнаты, садитесь и читаете журнал, вы готовы к следующему этапу. Начните упражнение, как и раньше, но на этот раз подойдите к двери в другую комнату, ненадолго выйдите наружу и скажите «Да!» и вернитесь в комнату, прежде чем он успеет расстроиться из-за того, что вас не видно. Возвращение и награда. Повторяйте это до тех пор, пока он не успокоится, когда вы выходите из комнаты, а затем постепенно увеличивайте время, в течение которого вы остаетесь вне поля зрения.

6. Теперь иногда закрывайте дверь, когда выходите из комнаты, сначала ненадолго, а затем дольше.

7. Проделайте то же упражнение с каждой дверью, ведущей из комнаты, включая дверь, ведущую наружу. Иногда оставляй дверь открытой, иногда закрывай. Обязательно возвращайтесь и вознаграждайте каждый раз, прежде чем ваша собака перейдет в режим паники. Если в какой-то момент он начинает вести себя беспокойно, сбавьте темп и вернитесь к той части упражнения, которую он может выдержать. Затем, когда он успокоится, медленнее переходите к шагу, который его расстроил.

8. Теперь снимите его с привязи и повторите шаг 6, каждый раз закрывая дверь, чтобы он не вышел из комнаты вслед за вами. Начинайте с очень коротких отъездов, чтобы он не успел начать копаться в двери. Постепенно увеличивайте продолжительность вашего отсутствия в комнате, но не забывайте чередовать более длительные периоды с короткими, чтобы он никогда не знал, как долго вас не будет. Не забывайте также сохранять спокойствие. Если вы начнете беспокоиться или волноваться по поводу процесса, он тоже.

9. Когда ему будет удобно, когда вы выйдете на улицу на несколько минут, начните добавлять к упражнению части вашего распорядка ухода. Возьмите ключи, ненадолго выйдите на улицу, ответьте «Да» и вознаградите. Затем положите ключи. Выйдите на улицу, откройте и закройте дверь машины, затем вернитесь внутрь. «Да» и награда. По мере того, как он будет лучше выполнять упражнения, добавляйте новые.

10. Предположим, что вы едете на работу или в школу на машине. Следующим шагом будет запуск двигателя автомобиля, затем возвращение внутрь и вознаграждение. Запустите двигатель автомобиля, затем измените количество времени, которое вы ждете, прежде чем вернуться, чтобы получить награду. Спуститесь по подъездной дорожке, затем вернитесь к дому, вернитесь и вознаградите. Ваша цель — постепенно увеличивать время, в течение которого вы можете находиться на улице, до 30 минут и более. Если вы уложитесь в волшебную 30-минутную отметку, вы уже на пути к успеху.

Решающее значение имеет темп
Обязательно выполняйте эти 10 шагов в темпе, который может выдержать ваша собака. Короткие, успешные сеансы на первых порах (от 5 до 10 минут) лучше, чем длинные, разочаровывающие сеансы, которые заканчиваются неудачей. Возможно, вы сможете пройти все этапы за неделю или две, если у вашей собаки легкая тревога разлуки, но более вероятно, что вам может потребоваться несколько недель или месяцев, чтобы работать до 30 минут. Если у вас совсем нет прогресса, поговорите со своим ветеринаром о добавлении Clomicalm в уравнение.

Избавление от страха разлуки — это тяжелая работа, и деструктивное поведение вашей собаки может легко разочаровать вас. Помните, что он делает это не из-за злобы или злого умысла — он боится выжить без вас, его стаи, чтобы защитить его. Ему не до веселья — он живет настоящим, а мгновения, когда тебя нет, долгие и пугающие.

Если вы возьмете на себя обязательство изменить его поведение и преуспеете в том, чтобы сделать его смелым в одиночестве, вы не только спасете свой дом от разрушения, вы значительно улучшите качество жизни вашей собаки и, возможно, спасете его от разрушения. .

- Пэт Миллер