Могут ли собаки есть темпе?
    Могут ли собаки есть кетчуп?
    Могут ли собаки есть салями?
    Могут ли собаки есть суши?
    Могут ли собаки есть мускатный орех?

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществ

    Черника — любимый летний фрукт множественный витамины и минералы для людей. Но могут ли собаки есть чернику, и безопасно ли употреблять чернику для собак? Каковы преимущества кормления собак черникой и есть ли побочные эффекты? Давайте посмотрим поближе.

    Если вы задаетесь вопросом, могу ли я давать своей собаке чернику, ответ будет ДА, собаки могут есть чернику. и они не токсичны для собак. На самом деле, кормить собаку черникой может быть очень хорошей идеей из-за большого количества питательных веществ и антиоксидантов, которые она содержит.

    Тем не менее, черника для собак хороша только в умеренных количествах и в качестве лакомства. Они не должны стать обычной закуской для собаки, и лучше использовать их в домашних кормах для собак или в качестве полезного лакомства для вашей собаки время от времени.

    В этой статье я рассмотрю научно обоснованное влияние черники на собак.

    ПРОЧИТАЙТЕ: Клубника для собак 101

    Что такое черника?

    Черника – это низкокалорийный, очень питательный и сладкий на вкус фрукт (ботанически ягода) из Vaccinium. род. Голубика — это цветущий кустарник, на котором появляются синие или фиолетовые ягоды, которые сначала зеленые, а по мере созревания темнеют.

    Голубика высокорослая является родиной Соединенных Штатов, а голубика низкорослая считается дикорастущей. Они более тесно связаны с черникой и клюквой, чем с другими популярными ягодами, такими как малина или клубника.

    Вот как выглядит свежая сырая черника: 

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществ

    Черника веками была известна как невероятно полезная пища. Они считаются суперпродуктом для собак и людей из-за большого количества питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов, которые они содержат. Ниже мы проанализируем все их преимущества.

    Черника для собак 101
    Можно ли собакам есть чернику?

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществМогут ли собаки есть чернику так же хорошо, как и люди? Да, абсолютно – черника безопасна для собак , и они так же питательны для собак, как и для нас. Обязательно давайте чернику в умеренных количествах, чтобы избежать расстройства пищеварения у вашей собаки.

    Фактически, одно исследование показало, что экстракт черники может быть здоровым и безопасным для собак, даже если он смешивается с экстрактом винограда (1), что было удивительно, поскольку кормление собак виноградом в целом может рассматриваться как опасная практика.

    Черника полна питательных веществ, и ниже приведены некоторые из наиболее важных витаминов и минералов, содержащихся в чернике, которые полезны для собак:

    • Антиоксиданты
    • Кремний
    • Витамин А
    • Комплекс витамина B
    • Витамин С
    • Витамин Е
    • Витамин К
    • Селен
    • Цинк
    • Железо

    Подобно многим другим ягодам, которые мы уже рассмотрели, черника может улучшить здоровье человека и животных, если употреблять ее в умеренных количествах. Например, кормление вашей собаки двумя-тремя ягодами черники в качестве лакомства два раза в день может со временем принести определенную пользу для здоровья.

    Некоторые исследования показали, что у рабочих собак, в частности (2), кормление черникой может помочь предотвратить окислительное повреждение, возникающее в результате напряженных упражнений. Точно такой же результат от черники наблюдался в клинических испытаниях на людях, о которых я расскажу ниже. Это говорит нам о том, что особенно для спортивных собак черника может быть очень эффективной.

    Давайте взглянем на некоторые научные исследования голубики и ее доказанные преимущества, которые наблюдались как в исследованиях на людях, так и на животных. Я начну с некоторых из самых мощных растительных соединений, содержащихся в чернике:

    Кверцетин , флавонол, который снижает кровяное давление и снижает риск сердечных заболеваний (3)
    антоцианы , антиоксиданты, которые могут снизить риск сердечных заболеваний (4)
    мирицетин , флавонол, который может снизить риск развития диабета и рака (5)

    Вышеупомянутые три растительных соединения отвечают за некоторые из основных преимуществ черники. Они, наряду с витаминами и минералами в чернике, в частности витамином С (6), витамином К1 (7) и марганцем (8), делают чернику одним из лучших суперпродуктов.

    Вот основанный на фактических данных анализ полезности черники для собак и людей, а также несколько очень веских причин добавлять ее в рацион ваших собак в умеренных количествах:

    • Черника содержит наибольшее количество антиоксидантов среди всех продуктов (9, 10)
    • Черника защищает холестерин от повреждений и улучшает работу сердца (11)
    • Черника улучшает кровяное давление (12, 13)
    • Черника защищает от старения и рака (14)
    • Черника может предотвратить сердечные заболевания и сердечные приступы (15)
    • Черника помогает бороться с диабетом (16)
    • Черника помогает бороться с перегибами мочевыводящих путей (17)
    • Черника уменьшает окислительный стресс и повреждение мышц (2, 18)
    • Черника улучшает память и работу мозга (19, 20)

    Вышеизложенное — лишь краткий обзор исследований черники и того, как она влияет на людей и животных. Мне удалось найти еще около 100 статей о положительном влиянии черники, но я не собираюсь утомлять вас ими.

    Как видите, есть очень веская причина употреблять чернику самостоятельно, и вполне вероятно, что, поскольку черника для собак безопасна и нетоксична, она может стать хорошим дополнением к рациону вашей собаки. Обратите внимание, что только некоторые исследования проводились на собаках, в то время как большинство наблюдаемых преимуществ черники для здоровья были получены в ходе клинических испытаний на людях.

    Можно ли собакам пить черничный сок? Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществ

    Поскольку черничный сок — это в основном черника в жидкой форме — экстракт черники — можно с уверенностью предположить, что собаки могут пить черничный сок без проблем, при условии, что за раз дается только небольшое количество, и это не является частью обычного рациона вашей собаки.

    В то время как черничный сок будет иметь много преимуществ для здоровья цельной черники для собак, в нем также будет отсутствовать другие, в частности, клетчатка. Клетчатка важна для многих аспектов в организме собаки, особенно при употреблении сладких фруктов, таких как черника, с высоким содержанием натуральных сахаров.

    Излишне говорить, что лучше не давать вашей собаке искусственных или переработанных черничных соков. Если хотите дать немного, убедитесь, что оно натуральное и свежевыжатое.

    Ягоды для собак

    Ранее мы рассмотрели несколько других видов ягод для собак, все из которых безопасны и полезны для собак при употреблении в умеренных количествах. То же самое относится и к чернике, поскольку исследования ясно показывают, что она может принести огромную пользу.

    Четыре основных вида ягод, которые можно есть собакам:

    • Клубника
    • Малина
    • Ежевика
    • Черника

    Добавление любых или всех вышеперечисленных ягод в рацион вашей собаки или их случайное угощение может улучшить здоровье вашей собаки и общее самочувствие. Теперь давайте подробнее рассмотрим конкретные преимущества черники для здоровья собак и ее происхождение.

    10 потенциальных преимуществ черники для собак

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществ

    Мы уже получили четкий ответ на вопрос «Могу ли я кормить собаку черникой?», и, поскольку черника нетоксична и безопасна для собак, возможно, стоит начать давать ее своим собакам уже сейчас. и снова в небольших или умеренных количествах.

    Вот десять потенциальных преимуществ для здоровья от кормления собак черникой:

    1. Высокое содержание антиоксидантов в чернике помогает бороться со старением и раком.

    Как показали вышеупомянутые исследования, черника обладает самой высокой антиоксидантной способностью среди всех овощей и фруктов на планете.

    Эти антиоксиданты предотвращают повреждение ДНК как у людей, так и у животных, вызванное свободными радикалами в организме. Повреждение ДНК приводит к старению и развитию рака.

    Антиоксиданты в чернике помогают напрямую бороться с процессом старения различными способами, не последним из которых является поддержание функции мозга и улучшение памяти.

    2. Кремний в чернике помогает укрепить структуру костей и кожи.

    Кремний – это минерал, содержащийся в чернике в умеренных количествах, который способствует здоровому росту костей и укреплению соединительных тканей в организме собаки.

    Этот минерал может помочь суставам вашей собаки оставаться эластичными и бороться с остеопорозом и артритом по мере старения собаки. Кремний также способствует здоровому росту волос, ногтей и кожи.

    3. Витамин А способствует здоровью глаз.

    Бета-каротин витамина А, который в небольших количествах содержится в чернике, способствует общему здоровью глаз. Хотя черника не является его основным источником, витамин все же присутствует.

    Этот витамин может также улучшить шерсть и кожу собаки. Кроме того, витамин А способствует здоровому росту костей и другим процессам, связанным с костями в организме.

    4. Комплекс витаминов группы В помогает поддерживать различные функции организма.

    Черника содержит небольшое количество комплекса витаминов группы В, что означает множество различных витаминов группы В. Эти витамины отвечают за важнейшие функции и развитие клеток, такие как выработка энергии клетками, деление и регенерация клеток.

    Комплекс витаминов группы В также может способствовать регенерации и росту нервной системы собак, а также предотвращению образования камней в мочевом пузыре.

    5. Черника содержит витамин С, важный антиоксидант для организма.

    Черника содержит значительное количество витамина С (аскорбиновой кислоты), который может улучшить многие важные параметры организма собаки.

    В частности, витамин С уменьшает окислительное повреждение клеток, улучшает иммунную систему и может предотвращать рак и аутоиммунные заболевания у собак.

    6. Витамин Е действует как антиоксидант и способствует клеточному метаболизму.

    Витамин Е в чернике является антиоксидантом, который также способствует образованию мембран, окружающих клетки, жировому обмену и клеточному дыханию.

    7. Витамин К улучшает состояние крови и печени собаки.

    В чернике содержится витамин К, который оказывает значительное влияние на организм вашей собаки.

    Витамин К может улучшить здоровье крови и печени у собак, а также оказать положительное влияние на болезни сердца и костей у собак.

    8. Селен способствует развитию здоровой иммунной системы.

    Наряду с витамином С в чернике селен также может быть жизненно важен для формирования здоровой иммунной системы у вашей собаки. Это преимущество также распространяется на щитовидную железу.

    Кроме того, в клинических испытаниях на людях было обнаружено, что селен способствует здоровью суставов, улучшению состояния кожи и шерсти, а также предотвращает рак.

    9. Цинк необходим для правильного обмена веществ в организме.

    Цинк, содержащийся в чернике в небольших количествах, имеет решающее значение для иммунной системы в целом, а также для производства многих жизненно важных гормонов. Он играет ключевую роль в синтезе ДНК и репликации ДНК и РНК.

    Цинк также способствует здоровому зрению, крепким волосам, коже и ногтям, а также улучшает работу мозга и память. Он жизненно важен для структуры скелета и синтеза коллагена.

    10. Железо играет ключевую роль в развитии функций гемоглобина и ферментов.

    Черника содержит железо, важнейший химический элемент, необходимый для выживания организма. Железо создает гемоглобин и обеспечивает правильную работу ферментов.

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществ

    "Итак, могу я дать своей собаке чернику?"

    Из всего вышесказанного становится ясно, что да — давать собаке чернику можно. в качестве лакомства время от времени, и было бы неплохо оставить чернику в рационе вашей собаки.

    Черника станет очень полезным перекусом для вашей собаки, если давать ее в небольших количествах. Лучше давать их несколько раз в неделю и наблюдать за своей собакой и за тем, как она на это реагирует.

    Свежая, натуральная, целая черника, тщательно вымытая, является лучшим выбором для собаки по сравнению с черничным соком, сушеной черникой и особенно чем-либо обработанным.

    Итог: Черника не только безопасна для собак, но и является источником питательных веществ для перекуса, который обеспечивает здоровье всего тела вашей собаки.

    1. Потенциальные побочные эффекты черники для собак

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществЧерника — одна из немногих ягод, которые были изучены и испытаны на собаках и доказали свою безопасность. и даже улучшить свое здоровье. Кормление собак черникой не имеет побочных эффектов , при условии, что вы делаете это умеренно и следите за своими собаками.

    Однако если давать собаке слишком много черники, есть один потенциальный побочный эффект:

    1. Проблемы с желудочно-кишечным трактом у собак.

    Кормление вашей собаки черникой в ​​избытке может вызвать расстройство желудка, вызывая запор или диарею из-за большого количества натуральных сахаров в чернике.

    Собаки с чувствительным желудком более склонны к желудочно-кишечному дискомфорту и раздражительности, поэтому этим собакам не рекомендуется давать чернику.

    Обзор:
    Может ли моя собака есть чернику?

    Могут ли собаки есть чернику? Анализ доказанных преимуществВ заключение, черника для собак безопасна потреблять и даже рекомендуется добавлять в рацион вашей собаки, особенно если вы сами готовите корм для собак в домашних условиях.

    Научно доказано, что черника является чрезвычайно питательным лакомством с самым высоким содержанием антиоксидантов среди всех продуктов на планете.

    Они приносят массу пользы для здоровья тела и мозга в целом:от укрепления костей до укрепления иммунной системы и профилактики болезней и рака.

    Ссылки

    Нажмите здесь, чтобы увидеть цитаты из исследований и ссылки

    Сноски, учебные цитаты и дополнительная литература:

    1. Мартино, А.-С., Лере, В., Лепудер, А., Бланшар, Г., Бенсалем, Дж., Году, Д., … От имени Консорциума нейрофенолов. (2016). Смешанный экстракт винограда и черники безопасен для собак . BMC Veterinary Research, 12, 162. http://doi.org/10.1186/s12917-016-0786-5
    2. Данлэп К.Л., Рейнольдс А.Дж., Даффи Л.К. Общая антиоксидантная способность у ездовых собак, получавших чернику, и сравнение параметров крови, связанных с физическими упражнениями. Comp Biochem Physiol A Mol Integr Physiol. 2006 г., апрель; 143(4):429-34. Epub 2006, 6 марта.
    3. Ларсон, А. Дж., Саймонс, Дж. Д., и Джалили, Т. (2012). Терапевтический потенциал кверцетина для снижения артериального давления:обзор эффективности и механизмов . Достижения в области питания, 3 (1), 39–46. http://doi.org/10.3945/an.111.001271
    4. Уоллес, TC (2011). Антоцианы при сердечно-сосудистых заболеваниях . Достижения в области питания, 2 (1), 1–7. http://doi.org/10.3945/an.110.000042
    5. Филлипс, П. А., Сангван, В., Борха-Качо, Д., Дудея, В., Викерс, С. М., и Салуджа, А. К. (2011). Мирицетин индуцирует гибель раковых клеток поджелудочной железы посредством индукции апоптоза и ингибирования сигнального пути фосфатидилинозитол-3-киназы (PI3K) . Письма о раке, 308 (2), 181–188. http://doi.org/10.1016/j.canlet.2011.05.002
    6. Шаик-Дастхагирисахеб Ю.Б., Варвара Г., Мурмура Г., Саггини А., Караффа А., Антинолфи П., Тете С., Триподи Д., Конти Ф., Чианкетти Э., Тониато Э., Розати М., Сперанца Л., Панталоне А. , Saggini R, Tei M, Speziali A, Conti P, Theoharides TC, Pandolfi F. Роль витаминов D, E и C в иммунитете и воспалении . Агенты J Biol Regul Homeost. 2013 апр–июнь;27(2):291–5.
    7. Бюгель С. Витамин К и здоровье костей . Proc Nutr Soc. 2003 ноябрь;62(4):839–43.
    8. Aschner JL1, Aschner M. Пищевые аспекты гомеостаза марганца . Мол Аспекты Мед. 2005 авг – октябрь;26(4–5):353–62.
    9. Келли Л. Вулф, Синьмей Кан, Сянцзю Хэ, Мэй Дун, Цинъюань Чжан и Руй Хай Лю. Клеточная антиоксидантная активность обычных фруктов . Департамент пищевых наук и Институт сравнительной и экологической токсикологии, Корнельский университет, Итака, Нью-Йорк, 14853-7201
    10. Приор Р.Л.1, Цао Г., Приор Р.Л., Цао Г. Анализ антиоксидантной способности растений и пищевых добавок:обзор . J АОАС междунар. 2000 г., июль–август;83(4):950–6.
    11. Хурана С., Венкатараман К., Холлингсворт А., Пиче М. и Тай Т. К. (2013). Полифенолы:польза для сердечно-сосудистой системы для здоровья и старения . Питательные вещества, 5 (10), 3779–3827. http://doi.org/10.3390/nu5103779
    12. Сара А. Джонсон, PhD, RD, CSO, Артуро Фигероа, MD, PhD, FACSM, Негин Наваеи, Алексей Вонг, PhD, Рой Калфон, MS, Лорен Т. Ормсби, MS, Рафаэла Г. Фересин , MS, Маркус Л. Элам, MS, Ширин Хушманд, доктор философии, Марк Э. Пэйтон, доктор философии, Бахрам Х. Арджманди, доктор философии, доктор медицинских наук. Ежедневное потребление черники улучшает кровяное давление и жесткость артерий у женщин в постменопаузе с Стадия 1. Гипертония:рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование . DOI:http://dx.doi.org/10.1016/j.jand.2014.11.001
    13. Басу, А., Ду, М., Лейва, М.Дж., Санчес, К., Беттс, Н.М., Ву, М., … Лайонс, Т.Дж. (2010). Черника снижает факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин и женщин с ожирением и метаболическим синдромом . Журнал питания, 140 (9), 1582–1587. http://doi.org/10.3945/jn.110.124701
    14. Wilms LC1, Boots AW, de Boer VC, Maas LM, Pachen DM, Gottschalk RW, Ketelslegers HB, Godschalk RW, Haenen GR, van Schooten FJ, Kleinjans JC. Влияние множественных генетических полиморфизмов на влияние 4-недельного вмешательства сока черники на индуцированное ex vivo повреждение ДНК лимфоцитов у добровольцев . Канцерогенез. 2007 августа; 28 (8):1800-6. Epub 2007 – 29 июня.
    15. Кэссиди А., Мукамаль К.Дж., Лю Л., Франц М., Элиассен А.Х. и Римм Э.Б. (2013). Высокое потребление антоцианов связано со снижением риска инфаркта миокарда у женщин молодого и среднего возраста . Тираж, 127 (2), 188–196. http://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.112.122408
    16. Сталл, А. Дж., Кэш, К. С., Джонсон, В. Д., Шампань, К. М., и Чефалу, В. Т. (2010). Биоактивные вещества черники улучшают чувствительность к инсулину у мужчин и женщин с ожирением и резистентностью к инсулину . Журнал питания, 140 (10), 1764–1768. http://doi.org/10.3945/jn.110.125336
    17. Джепсон RG1, Крейг Дж. С. Систематический обзор доказательств использования клюквы и черники в профилактике ИМП . Мол Нутр Фуд Рез. 2007 г., июнь; 51(6):738-45.
    18. Маклей, Ю., Барнс, М.Дж., Мандел, Т., Херст, С.М., Херст, Р.Д., и Станнард, С.Р. (2012). Влияние употребления новозеландской черники на восстановление после повреждения мышц, вызванного эксцентрическими упражнениями . Журнал Международного общества спортивного питания, 9, 19. http://doi.org/10.1186/1550-2783-9-19
    19. Девор, Э. Э., Канг, Дж. Х., Бретелер, М. М. Б. и Гродштейн, Ф. (2012), Диетическое потребление ягод и флавоноидов в связи со снижением когнитивных функций . Энн Нейрол., 72:135–143. doi:10.1002/ana.23594
    20. КРИКОРЯН Р., ШИДЛЕР М.Д., НЭШ Т.А., КАЛТ В., ВИНКВИСТ-ТИМЧУК М.Р., ШУКИТТ-ХЕЙЛ Б. и ДЖОЗЕФ Дж.А. (2010). Прием черники улучшает память у пожилых людей . Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 58 (7), 3996–4000. http://doi.org/10.1021/jf9029332

    ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩУЮ: Как приготовить домашние лакомства для собак