Гертруда Стайн могла подумать, что роза — это роза — это роза, но род Rosa, насчитывающий более сотни видов и более тысячи названных культурных сортов, на протяжении тысячелетий был одним из самых ценных растений в мире. И они могут быть оценены собаками, с многочисленными приложениями для медицинских, эмоциональных и поведенческих недугов.
Розы растут с шипами и без них, в виде компактных или миниатюрных сортов, стелющихся лиан, вьющихся растений высотой более 20 футов и непроходимых кустарников. Их цветы варьируются от больших до маленьких, белого, розового, желтого, оранжевого и всех оттенков красного. Большинство роз родом из Азии, а некоторые из Европы, Африки или Северной Америки. Фамильные или традиционные чайно-гибридные, современные и постоянно цветущие розы — это лишь некоторые из вариантов, доступных сегодня садоводам. В лечебных целях предпочтение отдается розам из традиционных растений, поскольку многие современные гибриды не имеют аромата.
С 1985 года Международная ассоциация трав объявляет свою траву года во время Национальной недели трав в мае. Трава года выбирается за ее эстетические, лечебные и/или кулинарные свойства. Несмотря на то, что роза наиболее известна своей красотой, она — Трава года 2012 года — обладает кулинарными и лечебными свойствами, которые приносят пользу как собакам, так и людям. Есть даже шиповник! Этот большой кустарник, вырастающий до восьми футов, ценится как подвой для прививки гибридов и часто натурализуется (растет в диком виде) в Северной Америке. По словам известного травника Джульетты де Байракли Леви, Rosa canina получила свое общее название, потому что ее корень был традиционным средством от бешенства.
Простейшими травяными сборами являются чаи, заваренные из свежих или сушеных частей растений. Розовый чай можно заваривать в виде настоя (заваривать чай) из бутонов или лепестков роз. Просто залейте 1 стаканом почти кипящей воды 1 чайную ложку сушеных или 1 столовую ложку свежих бутонов или лепестков роз, выращенных органическим способом. Накройте емкость и дайте чаю настояться в течение нескольких минут. Убедитесь, что ваши цветы имеют сильный, приятный аромат розы. Откажитесь от прекрасных гибридов, которые не имеют запаха, а также от роз, обработанных пестицидами, от флористов.
Чтобы заварить литр розового чая, поместите 1 1/2 чайной ложки сушеных или 4 столовые ложки свежих лепестков или бутонов роз в 1-литровую банку (4 чашки), залейте почти кипящей водой, накройте крышкой и дайте настояться. Чем дольше заваривается, тем крепче чай. Чтобы приготовить лечебный чай, немного увеличьте розы и дайте чаю настояться, пока он не остынет до комнатной температуры.
В своей книге «Все, что вы когда-либо хотели знать о травах для домашних животных» Грегори Тилфорд и Мэри Вульф объясняют, что каждая часть розы имеет разный уровень терпкости. «Лепестки цветов обладают вяжущим действием от умеренного до умеренного, и их можно превратить в ополаскиватель со сладким запахом для животных с сухой и зудящей кожей», — говорят они. «Чай из лепестков также полезен при легких и умеренных случаях колик и диареи или при незначительных раздражениях рта и желудка». Рекомендуемая доза составляет 1 столовую ложку чая на 20 фунтов массы тела по мере необходимости. Прохладный чай, процеженный через кофейный фильтр, также можно использовать в качестве противовоспалительного средства для промывания глаз, особенно когда пыль или другие раздражители окружающей среды вызывают покраснение или зуд. Чтобы сделать промывание глаз более комфортным, добавьте щепотку соли, чтобы придать чаю слегка солоноватый вкус, похожий на человеческие слезы.
Прохладный или комнатной температуры розовый чай является эффективным средством для лечения незначительных ран, таких как порезы и ссадины. Его можно наливать непосредственно на кожу, чтобы очистить пораженный участок, или применять в виде спрея.
Тилфорд и Вульф рекомендуют заваривать отвар (кипящий чай) из листьев розы, которые обладают более вяжущим действием, чем лепестки цветов, для использования при воспаленных укусах блох или мух, контактном дерматите или раздраженной коже. Чтобы приготовить отвар, доведите 2 столовые ложки измельченных листьев до кипения в 0,5 литра (2 стакана) воды в закрытой кастрюле, варите на медленном огне в течение 10 минут, затем снимите с огня и дайте постоять под крышкой до остывания.
Отвар листьев можно использовать внутрь при острых воспалениях пищеварительного тракта, которые могут быть вторичными по отношению к бактериальным или паразитарным инфекциям. «Внутреннее использование должно быть ограничено острыми расстройствами и краткосрочной терапией (два дня или меньше)», — предупреждают они. «Немедленно позвоните своему ветеринару, если очевидно внутреннее кровотечение, постоянная диарея или затрудненное мочеиспускание».
Любой из этих розовых чаев можно хранить до недели, если хранить в холодильнике в закрытой стеклянной посуде.
Как описано в статье «Sour Greats» (WDJ, январь 2012 г.), уксус, настоянный на травах, можно применять местно в качестве ополаскивателя после шампуня, средства для ухода за кожей и шерстью, средства для чистки ушей, средства от насекомых или дезодоранта для домашних животных. Для приготовления розового уксуса вам понадобится:
-Чистая стеклянная банка или бутылка с неметаллической крышкой.
-Достаточно свежих, органически выращенных лепестков роз, чтобы заполнить контейнер. (Свежесорванные лепестки должны быть сухими, а не влажными; оставьте лепестки роз вянуть в сухом, затененном месте на день или два, что уменьшит влажность и усилит их аромат.)
-Веточка цветущего тимьяна и/или розмарина (по желанию).
-Яблочный уксус.
Положите столько лепестков роз, сколько поместится в банку или бутылку, придавливая их деревянной ложкой или палочкой для еды. Наполните контейнер уксусом, плотно закройте крышку и переверните контейнер вверх дном, чтобы выпустить воздух, оставшийся в воде из лепестков роз. Налейте в контейнер больше уксуса, чтобы весь растительный материал был полностью покрыт. Если в банке остается воздух, это способствует росту плесени, поэтому проверяйте ее каждые несколько дней и добавляйте уксус по мере необходимости в течение четырех-шести недель.
В качестве альтернативы можно купить сушеные органические лепестки роз и добавить уксус. Поскольку сушеные травы расширяются при повторном увлажнении, заполните контейнер неплотно упакованными лепестками только наполовину и оставьте на ночь. На следующий день полейте емкость уксусом и действуйте, как указано выше.
После того, как уксус впитает в себя аромат и целебные свойства лепестков розы, он готов к использованию и может храниться более года без холодильника, если хранить его вдали от источников тепла и света.
При желании процедите уксус для хранения в маленькие бутылочки. Прикрепите этикетку с датой и содержанием.
Розовый уксус можно наносить в полную силу или разбавлять водой для местного применения. Розовый уксус обладает дезинфицирующими свойствами и является эффективным средством для лечения небольших ран и кожного зуда. Чтобы использовать в качестве кондиционера для шерсти, наполните пластиковый контейнер 1 стаканом теплой или прохладной воды, добавьте 2 столовые ложки (1 жидкая унция) розового уксуса, встряхните, чтобы перемешать, и хорошо нанесите на только что промытые волосы. Для этого хорошо подойдет пластиковая бутылка или переработанная бутылка из-под шампуня. Дайте шерсти высохнуть на воздухе, промокните полотенцем или смойте чистой водой по желанию. Поскольку яблочный уксус и красные розы могут окрашивать или затемнять светлую шерсть, дистиллированный белый уксус и лепестки белых роз можно заменить для собак с белой или светлой шерстью.
Эфирные масла перегоняют из частей растений, обычно листьев или цветков. Несмотря на «аромат» в «ароматерапии», не каждое эфирное масло имеет привлекательный аромат, но в этой категории роза сама по себе является классом. Почти все розовое масло в мире используется в парфюмерии, но небольшое количество продается ароматерапевтам для медицинских целей.
Эфирное масло розы также стоит дорого, так как для производства одной капли эфирного масла требуется от 30 до 60 роз, или 500 фунтов лепестков роз для дистилляции 1 фунта (около 2 чашек) розового масла. «Термины «роза отто», «розовое масло» и «эфирное масло розы» означают одно и то же», — говорит Мардж Кларк из Nature’s Gift, компании, поставляющей ароматерапевтические средства. «Все они представляют собой настоящее эфирное масло, полученное методом гидродистилляции из лепестков дамасской розы. Роза Отто высшего качества выращивается и перегоняется в Болгарии и Турции. Масла дамасской розы, произведенные в других странах, просто не соответствуют требованиям».
Абсолют розы, который известен своим истинным ароматом розы, экстрагируется растворителями, такими как гексан, а сверхкритическая экстракция диоксидом углерода дает розовое масло под давлением при низких температурах. Некоторые компании-поставщики ароматерапии продают потребителям абсолют розы и розовое масло, экстрагированное CO2, но они менее распространены, чем дистиллированное розовое масло.
Роза издавна ассоциируется с духовностью, и некоторые утверждают, что роза обладает самой высокой вибрацией среди всех эфирных масел, придавая ей особую связь с сердцем и эмоциональными сферами разума, тела и духа.
По словам Кларка, роза — идеальное женское масло. «Это успокаивает и поддерживает», — говорит она. «По моему опыту, ничто так не укрепляет женский дух, как настоящее розовое масло. Роуз не имеет себе равных в лечении горя, истерии или депрессии. Многие считают, что он помогает сбалансировать женские гормоны, отрегулировать менструальный цикл и облегчить дискомфорт при ПМС и менопаузе. В Европе его используют для лечения мочеполовых инфекций».
В своей книге «Целостная ароматерапия для животных» Кристен Ли Белл пишет:«Роза также стабилизирует центральную нервную систему, что делает ее подходящим дополнением к смесям для испуганных животных. Масло оказывает мягкое тонизирующее действие на кожу, и мне нравится добавлять небольшое количество в смеси для зудящей, раздраженной или сухой кожи».
Еще одно преимущество, которое розовое масло разделяет с другими растениями с ароматом розы, такими как розовая герань (Pelargoniumgraveolens) и пальмароза (Cymbopogon martini), заключается в том, что клещам не нравится его запах, что делает розу естественным средством от клещей.
Но из-за его дороговизны (отто болгарской розы стоит до 100 долларов и более за 2 миллилитра, чуть меньше 1/2 чайной ложки), вы вряд ли найдете чистое розовое масло терапевтического качества в своем зоомагазине.П>
Это не означает, что розовому маслу не место в жизни вашего питомца. На самом деле, большинство ароматерапевтов оценивают его как «незаменимое», а Белл считает его одним из «20 лучших эфирных масел, которые должны быть у домашних животных».
К счастью, масло настолько концентрировано, что даже небольшое количество, например, одна капля розового масла на жидкую унцию (2 столовые ложки) масла-носителя, все равно будет иметь эффект. Большинство масел-носителей, используемых в ароматерапии, представляют собой органические растительные масла холодного отжима, такие как миндальное, персиковое или жожоба.
Общее правило для собак – смешать 1 чайную ложку масла-носителя с 3–5 каплями эфирного масла; или 1 столовая ложка (1/2 унции) масла-носителя с 10–15 каплями эфирного масла. Используйте мерные ложки, а не столовые приборы, для измерения масел-носителей; используйте пипетку или встроенный дозатор флакона с эфирным маслом, чтобы отмерить количество капель.
Поэкспериментируйте, чтобы увидеть, какие концентрации подходят вашей собаке. Много лет назад, живя в Нью-Йорке, я взяла интервью у травника Барбары Холл о ее экспериментах с клещами (которых она удалила со своей кошки!) и различными травами, которые считались репеллентами от клещей. Из опробованных ею трав только розовая герань отпугивала клещей, которые кувыркались, спасаясь от нее. В то время Саманта, мой лабрадор-ретривер, и ее друг Хоббс, золотистый ретривер, почти каждый день подхватывали оленьих и собачьих клещей во время наших прогулок по лесу.
Вдохновленный, я попробовал эфирные масла розовой герани, пальмарозы и розы в отдельных экспериментах, нанеся одну каплю на шарф или ошейник каждой собаки, а затем разбавив эфирные масла для распыления. Все приложения с запахом роз уменьшали количество атак клещей, но каждое из них требовало периода адаптации, в течение которого собаки, казалось, теряли обоняние! День или два они гонялись за теннисным мячом в высокой траве и не могли его найти, даже стоя на нем сверху.
Также нельзя было отрицать, что Гоббсу не нравилось пахнуть розой, поскольку он искал сидераты и олений помет, чтобы обваляться. (Я переключился на другие методы для него). – или любой продукт с ароматом розы – задолго до визита к ринопластике, утилитарным процедурам, сеансам или испытаниям слежения.
Поскольку эфирные масла не растворяются в воде, их разведение в воде требует дополнительного шага. Если вы смешаете эфирное масло с водкой или любым другим зерновым спиртом (не используйте медицинский спирт, который перегоняют из дерева), сульфатированным касторовым маслом (продается в некоторых компаниях, поставляющих ароматерапию) или растительным глицерином, вы можете добавить воду и масло. разойдется.
Белл сочетает эти ингредиенты в нескольких формулах, в том числе в своем ароматическом очищающем спрее, основа которого состоит из 1 чайной ложки растительного глицерина, 1 столовой ложки водки, 1 чайной ложки сульфатированного касторового масла и 2 столовых ложек алоэ вера. С этой основой можно смешать до 16 капель эфирного масла, а затем добавить 6 унций (3/4 стакана) дистиллированной или родниковой воды. Ее цветочная смесь содержит 4 капли эфирных масел лаванды (Lavandula angustifolia), 2 капли иланг-иланга (Cananga odorata), 4 капли розы (Rosa damascena) и 6 капель петитгрейна (Citrus auranthum). Или используйте розовое масло отдельно, начиная с 4–8 капель и добавляя больше по мере необходимости. Перед использованием хорошо встряхните.
Еще один способ разбавить розовое масло — в шампуне или жидком мыле. Попробуйте добавить от 5 до 10 капель розового масла в 8 унций (1 стакан) натурального шампуня без запаха или добавьте каплю в шампунь, когда вы купаете свою собаку. Хорошо смойте и, при желании, ополаскивайте розовым чаем или розовым уксусом.
Дополнительную информацию об ароматерапии для собак см. в статьях «Понюхай это, тебе станет лучше», WDJ, декабрь 2004 г., и «Основная информация», WDJ, январь 2005 г.
Один из самых эффективных и экономичных способов использования эфирного масла розы — диффузор. Как объясняет Белл, «распылитель-распылитель — это инструмент, без которого не может обойтись ни один дом, склонный к ароматерапии. Особенно тот, в котором живут домашние животные!»
Это правда, что аромат эфирного масла может выделяться при нагревании, например, от лампочки или свечи, но химические компоненты эфирных масел имеют разную летучесть, поэтому некоторые из них испаряются быстрее, чем другие. По словам Белла, лучший способ диспергировать эфирные масла для терапевтического использования — без нагревания, а распыление — самый безопасный способ использования любого масла полной концентрации.
Диффузор-распылитель состоит из стеклянной колбы, прикрепленной к небольшому воздушному насосу, подобному тому, который используется в аквариумах. Небольшой поток воздуха и вибрация насоса ионизируют цельные частицы эфирного масла, высвобождая эту взвесь в воздухе. Эфирное масло розы или смеси, содержащие розу, создают успокаивающую, поднимающую настроение атмосферу и в то же время дезодорируют. Роза настоятельно рекомендуется собакам, восстанавливающимся после эмоциональной травмы, болезни или травмы. Если настроить распылитель на таймер, эфирное масло будет выделяться в течение дня, что особенно полезно для собак, которые боятся разлуки.
Чтобы обработать воздух без помощи диффузора, наполните пульверизатор от 4 до 6 унций (от 1/2 до 3/4 стакана) воды и добавьте 4 капли розового масла. Энергично встряхните флакон перед распылением в воздухе. Направьте распылитель в сторону от мебели, домашних животных и людей. При желании добавьте еще несколько капель для более сильного аромата.
Гидрозоли или гидролаты, цветочные воды, получаемые при перегонке с водяным паром, намного дешевле, чем эфирные масла. Органический гидрозоль розы из Болгарии стоит менее 20 долларов за 1/2 стакана (4 унции жидкости).
Гидрозоли в 20-30 раз крепче, чем травяные чаи, заваренные из тех же растений, и они обеспечивают большую часть преимуществ, присущих эфирным маслам, с меньшим риском. Безопасность домашних животных имеет решающее значение, поэтому гидрозоли настоятельно рекомендуются для домашних животных.
Недостатком использования гидрозолей является то, что они имеют ограниченный срок хранения (обычно один год), мало продаются (самые свежие и высококачественные гидрозоли обычно продаются в Интернете или по почте) и требуют охлаждения.
Гидрозоль розы, более известный как розовая вода, сегодня может быть незнаком американцам, но сто лет назад розовая вода широко продавалась для кулинарных и косметических целей. Первым популярным лосьоном для рук была розовая вода и глицерин (он доступен до сих пор). Розовая вода придает приятный аромат десертам, кондитерским изделиям и традиционным блюдам Ближнего Востока.
В своей книге «Гидрозоли:следующая ароматерапия» Сюзанна Кэтти описывает гидрозоль розы как мощное вещество. «Он пахнет в точности как свежая роза», — говорит она. «В неразбавленном виде аромат драматичен и ошеломляющий — слишком сильный, — но в разбавленном виде его интенсивная цветочная природа становится нежной, эфирной и довольно восхитительной. Как только вы почувствуете запах и вкус настоящего розового гидрозоля, вы сразу узнаете искусственную розовую воду».
Rosewater is more stable than most hydrosols, she reports, with a shelf life of two years or more, though this depends on its quality. “Rose hydrosol made from dried petals starts to lose its fragrance at around 10 to 12 months,” she says, “and the flavor is less intense from the outset.”
Rose hydrosol can be sprayed full-strength on a dog’s wet coat and then brushed or massaged in; diluted with an equal part of water, or more, before being sprayed or applied to the coat; or simply sprayed or applied as a tick repellent. “Its moisture-retaining nature makes it a good choice for the traveler,” says Catty, “and its mild antiseptic and cooling properties make it useful for many first-aid applications.”
For more about hydrosols, see “Canines in a Mist,” WDJ April 2005.
Rose hips, the reddish, round berries that develop after rose petals fall from their stems in late summer, are a significant source of vitamin C. They also contain vitamins A and B, essential fatty acids, and antioxidants such as lycopene. Many dogs love the taste of fresh rose hips and harvest them from rose bushes themselves.
Dried rose hips can be ground in a coffee grinder and added at the rate of 1/2 to 1 teaspoon powdered rose hips per cup of food. Too much can cause stomach upset or diarrhea, so start with a small amount and increase gradually, or simply cut back if your dog develops symptoms.
If you have access to rose hips from a safe (not pesticide-treated) source, you can cut them in half and spread them on a rack or paper-lined cookie sheet to dry, or thread a needle with white cotton thread and string the rose hips with spaces between them to hasten drying. When the hips are completely dry, unstring them, cut them in half, and toss any that have mold inside or out.
Thanks to Danish farmer Erik Hansen, who discovered 20 years ago that rose hips alleviated his joint pain, rose hip powder has become a popular supplement in Europe for the treatment of arthritis. So far seven scientific studies of over 300 participants have been published in the medical literature, four of which are randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trials. Participants receiving rose hips reported improved joint comfort and flexibility, higher energy levels, and an improved sense of well being.
Hansen’s products (LitoZin® and i-flex®) are made from the hips of organically raised Rosa canina. Rose hip powder has not been clinically tested in dogs, but many users report giving it to their arthritic canine companions with excellent results. Rose hip seed powder is available from a growing number of supplement manufacturers.
Pressed from the seeds of rose hips, usually Rosa moschata or Rosa rubiginosa from the Andes Mountains, rose hip seed oil contains vitamins and essential fatty acids whose skin-healing properties make it a popular cosmetic ingredient. Rose hip seed oil, which is sold in most natural food stores, speeds the healing of dermatitis, burns, and scars, and it is an effective treatment for dry, brittle, damaged hair and nails. Rose hip seed oil is light yellow to orange in color, and it can stain clothing or light-colored hair, though it is so quickly absorbed by the skin that precise application to scars or wounds is unlikely to damage white or light-colored coats. The oil is so delicate that it should be kept refrigerated in a closed container, protected from exposure to heat, light, and air.
Although used by Chile’s native people for centuries, rose hip seed oil has been available in the U.S. for just a few decades. In 1983, researchers at the University of Santiago in Chile tested rose hip seed oil on 180 people with extensive facial scarring, acne scarring, deep wrinkles, sun damage, radiation damage, burn scars, surgical scars, premature aging, dermatitis, and other skin-related problems.
In these tests, rose hip seed oil regenerated the skin, reduced scars and wrinkles, prevented the advancement of wrinkles and aging, and helped skin regain its natural color and tone. Subsequent research at other universities verified these results, and rose hip seed oil is now a popular ingredient in products that treat premature aging and sun damage.
How can it help your dog? Because rose hip seed oil speeds the healing of damaged tissue, it can be applied directly to new or old scars, wounds, abrasions, and nails that break or split. But its most widespread canine application is as a coat conditioner, for rose hip seed oil helps strengthen and repair damaged hair. To use it full-strength, simply apply rose hip seed oil to your hands, rub your palms together to create a light layer of oil, and stroke your dog’s coat in all directions. Try this while the coat is still damp after bathing or swimming to distribute the oil more evenly.
Another way to take advantage of rose hip seed oil’s coat-improving attributes is to add it to your favorite oil or conditioner. For example, argan oil, pressed from the seeds of the Middle Eastern plant Argania spinosa and better known as Moroccan oil, has become a popular human hair treatment. Rose hip seed oil can be blended with argan oil and applied to towel-dried hair for soft, shiny results. Rose hip seed oil can be added to most leave-on conditioners with excellent results. Start with a 5- to 10-percent addition and experiment. Diluted rose hip seed oil should be safe for use on even white or light-colored dogs.
Rose hip seed oil can be added to rose vinegar or rose hydrosol in a spray container, shaken immediately before use, and sprayed onto the dog’s coat. The oil and water will separate, but spraying delivers both ingredients, which can be worked or brushed into the coat.
Rose hip seed oil is well tolerated and safe for sensitive skin. It is considered a “dry” oil, meaning that it soaks into the skin easily, and does not leave a greasy residue. It penetrates dry or damaged skin immediately. Rose hip seed oil is sold in ball-point vials (for human skin application) in natural food markets.
Flower essences, also called flower remedies, are very different from herbal teas and extracts. Подобно гомеопатическим препаратам, они содержат мало или совсем не содержат материалов, используемых для их производства. Instead, they store a plant’s “vibration” or “imprint,” which in turn affects the user’s energy. These vibrations or imprints are said to act directly on the emotions. Flower essences have no floral fragrance.
Flower essences made from roses are said to support and protect the heart from emotional pain and trauma, to foster resilience and endurance, and to help ground the individual, calm the mind, and deepen one’s spiritual vision. Rose flower essences have helped dogs adapt to changes in residence, environment, or family structure; overcome separation anxiety; regain enthusiasm for life’s adventures; and relax in stressful situations, such as when being groomed, visiting the veterinarian, meeting new dogs, attending obedience class, or living in a shelter or foster home.
Like all flower remedies, rose flower essence can be applied directly from the stock bottle, a drop or two at a time, directly into the dog’s mouth, massaged into the gums, applied to the nose or paw pads, or applied to bare skin on the abdomen or ears. Alternatively, place 12 drops rose flower essence in a 4-ounce spray bottle filled with distilled or filtered water. Spray the solution into the air, on the dog’s bedding, and all over the dog, including on her gums, paw pads, nose, and abdomen, and inside the ears as well as on the coat before brushing or rubbing it in. Flower essences can also be placed on dog treats and added to food and water.
The key to success with flower essences is frequency of application, as often as once an hour if possible, or at least four or five times per day. For more about flower essences, see “More Good Energy,” WDJ November 2007.
If you’d like to have your own source of pesticide-free roses and rose hips, try growing your own. Roses need at least six hours of direct sunlight daily, minimal root competition from nearby trees, a soil pH of approximately 6.5, good air circulation, and deeply dug soil containing ample organic matter.
Garden centers, organizations devoted to roses, and books like the IHA’s Rose (Rosa):Herb of the Year 2012 offer tips on growing, fertilizing, pruning, and care.
CJ Puotinen живет в Монтане. She is the author of The Encyclopedia of Natural Pet Care and other books and a frequent contributor to WDJ.
В то время как лечение болезни Аддисона сосредоточено на отпускаемых по рецепту лекарствах и тестах на электролиты, ветеринары, занимающиеся комплексным лечением, добавляют различные вспомогательные методы лечения, чтобы помочь своим пациентам. Питание является краеугольным камнем любой комплексн
Нам всем нужен витамин D, и нашим собакам тоже. Без него мы страдаем от болезней костей и множества других проблем. Но витамин D является спорным и не совсем понятным. Когда дело доходит до принятия решения о том, сколько требуется, какие источники лучше и как безопасно дополнять, эксперты расходятс